WEBVTT

00:00:00.114 --> 00:00:03.365
[pembicara perempuan]
Aku introvert... dan aku suka.

00:00:03.365 --> 00:00:05.224
Dan aku tidak sendiri.

00:00:05.224 --> 00:00:07.238
Introvert ada dimana-mana,

00:00:07.238 --> 00:00:09.504
dan hidup kami tenang,

00:00:09.504 --> 00:00:12.752
keinginan kami untuk menyendiri,
bukanlah kekurangan.

00:00:12.752 --> 00:00:14.613
itu merupakan karunia

00:00:16.123 --> 00:00:20.055
Sebagai introvert, 
tidak mudah untuk menyadari

00:00:20.055 --> 00:00:21.595
betapa hebatnya kamu.

00:00:21.595 --> 00:00:24.081
Dunia terasa seperti tempat yang

00:00:24.081 --> 00:00:26.171
menghargai ekstrovert.

00:00:26.171 --> 00:00:28.848
Dimana keramaian disalahartikan

00:00:28.848 --> 00:00:30.918
sebagai rasa PD dan bahagia.

00:00:30.918 --> 00:00:33.602
Dimana semua orang ingin berbicara,

00:00:33.602 --> 00:00:35.712
tapi tak ada yang mendengar.

00:00:35.712 --> 00:00:38.517
Dunia dengan rencana terbuka

00:00:38.517 --> 00:00:41.307
hubungan relasi dan kepribadian diri

00:00:41.307 --> 00:00:43.615
Untuk yang berbicara pelan,

00:00:43.615 --> 00:00:46.555
akan mudah merasa tertinggal

00:00:46.555 --> 00:00:49.559
Sebagai anak, aku berbaur dengan lainnya,

00:00:49.559 --> 00:00:54.052
Mereka pikir, aku tidak banyak bicara, 
atau aku tidak menyukai mereka.

00:00:54.052 --> 00:00:56.523
Tapi itu salah.

00:00:58.018 --> 00:01:00.296
Banyak yang berpikir bahwa introvert

00:01:00.296 --> 00:01:02.036
adalah seorang yang pemalu dan antisosial

00:01:02.036 --> 00:01:04.598
Ini sebuah kesalahpahaman.

00:01:04.598 --> 00:01:07.960
Seperti halnya orang lain, introvert juga menyenangkan.

00:01:07.960 --> 00:01:11.941
Ketika keramaian pesta membuat ekstrovert semangat,

00:01:11.941 --> 00:01:16.601
Introvert butuh waktu untuk menyendiri.

00:01:17.191 --> 00:01:19.849
Ada teori ilmiah untuk masalah ini.

00:01:19.849 --> 00:01:23.320
Ada dua senyawa kimia penting di otak kita,

00:01:23.320 --> 00:01:26.251
dopamin dan asetilkolin.

00:01:26.251 --> 00:01:31.935
Dopamin mendorong energi untuk bertemu orang baru,

00:01:31.935 --> 00:01:34.471
dan itu membuat ekstrovert merasa baik.

00:01:34.471 --> 00:01:37.365
Akan tetapi, introvert sensitif dengan dopamin.

00:01:37.365 --> 00:01:39.566
dan cepat terstimulasi.

00:01:40.386 --> 00:01:44.162
Itulah kenapa kami tidak banyak beraktifitas.

00:01:44.162 --> 00:01:47.552
ketika otak kita memproduksi asetilkolin.

00:01:47.552 --> 00:01:52.330
Itu terjadi ketika kami konsentrasi, membaca dan fokus,

00:01:52.330 --> 00:01:57.642
itu membuat introvert merasa santai dan senang.

00:01:58.710 --> 00:02:01.666
Tapi itu tidak terjadi dengan ekstrovert.

00:02:01.666 --> 00:02:04.856
Tentu saja, semuanya ada skalanya.

00:02:04.856 --> 00:02:08.383
Kamu bisa condong ke satu sifat,
atau sedikit perpaduan dari keduanya

00:02:08.383 --> 00:02:10.941
dikenal dengan ambivert.

00:02:10.941 --> 00:02:13.794
Sekarang, aku memahami diriku dengan lebih baik.

00:02:13.794 --> 00:02:17.184
Aku sangat bersyukur dengan diriku,

00:02:17.184 --> 00:02:20.226
Alih-alih berbicara yang tidak berbobot,

00:02:20.226 --> 00:02:24.366
Aku mendengarkan dengan sabar dan
membuat obrolanku berguna.

00:02:24.366 --> 00:02:28.388
Aku punya beberapa teman,
tapi pertemanan kita sangat dekat.

00:02:28.738 --> 00:02:31.289
Aku suka menghabiskan waktu sendiri.

00:02:31.729 --> 00:02:36.010
Ketika hari yang sangat kacau telah usai,

00:02:36.010 --> 00:02:39.033
Aku merenung dan mendengar pikiranku,

00:02:39.033 --> 00:02:42.090
dan akhirnya terhubung dengan diriku sendiri.

00:02:42.090 --> 00:02:45.701
Setelah itu, aku kembali berbagi dengan dunia

00:02:46.435 --> 00:02:51.307
Aku belajar untuk merasa nyaman 
di dunia yang bising ini

00:02:51.307 --> 00:02:54.900
mendengarkan musik untuk merasa damai,

00:02:54.900 --> 00:02:58.358
dan pergi ke taman yang sepi
saat istirahat makan siang.

00:02:59.008 --> 00:03:03.903
Aku suka intensitas dan
keindahan dunia yang semrawut,

00:03:03.903 --> 00:03:08.462
tapi di ruang sepi
dimana aku merasa benar-benar di rumah.

00:03:09.492 --> 00:03:13.240
Jika introversi lebih dihargai oleh masyarakat,

00:03:13.240 --> 00:03:17.332
itu bisa membuat perbedaan besar 
untuk masa depan kita bersama.

00:03:17.882 --> 00:03:24.331
Sifat unik introvert sangatlah dalam dan tenang

00:03:24.791 --> 00:03:26.247
Gandhi berkata,

00:03:26.247 --> 00:03:32.842
"Dengan cara yang lembut, kamu bisa mengguncang dunia."

00:03:33.597 --> 00:03:35.049
[Laki-laki berbicara]
Terimakasih sudah menonton.

00:03:35.049 --> 00:03:36.909
Jangan lupa subscribe
dan klik lonceng untuk menerima

00:03:36.909 --> 00:03:39.180
pemberitahuan untuk video baru.

00:03:39.180 --> 00:03:41.021
Sampai ketemu lagi!