1
00:00:06,224 --> 00:00:13,144
၁၉၇၀ ခုနှစ်မှာ ဆေးခြောက်ကို အမေရိက 
မှာအစီအစဉ် ၁ ဆေးဝါးအဖြစ် သတ်မှတ်ခဲ့တယ်။

2
00:00:13,144 --> 00:00:15,737
ဖြစ်နိုင်သမျှ အတင်းကျပ်ဆုံး သတ်မှတ်ချက်ပါ။

3
00:00:15,737 --> 00:00:20,779
ဒါက လုံးဝ တရားမဝင်ဖြစ်ပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ 
အသုံးပြုမှုတွေအတွက် အသိအမှတ်မပြုခဲ့တာပါ။

4
00:00:20,779 --> 00:00:23,529
ဆယ်စုနှစ်တွေချီကာ ဒီအမြင်ဟာ 
ဆေးဝါး လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေနဲ့

5
00:00:23,529 --> 00:00:28,538
သက်ရောက်မှုတွေအကြောင်း
သုတေသနကို ပေပြီး တုံ့ဆိုင်းနေခဲ့တယ်။

6
00:00:28,538 --> 00:00:33,028
ယနေ့ ဆေးခြောက်ရဲ့ကုပေးနိုင်တဲ့ ကောင်းကျိုး
တွေကို ကျယ်ပြန့်စွာ အသိအမှတ်ပြုပြီး

7
00:00:33,028 --> 00:00:38,482
တစ်ချို့နိုင်ငံတွေက ဆေးဘက် အသုံးပြုမှုကို
တရားဝင်ဖြစ်စေပြီး အဲဒီဘက်ကို ရွေ့နေကြတယ်။

8
00:00:38,482 --> 00:00:44,081
ဒါပေမဲ့ ဆေးခြောက် ဆေးဘက် အသုံးပြုမှုအတွက်
တိုးလာတဲ့ အသိအမှတ်ပြုမှုက ဒါကို မဖြေဘူး။

9
00:00:44,081 --> 00:00:49,095
အပန်းဖြေစရာ ဆေးခြောက် သုံးစွဲမှုဟာ 
သင့်ဦးနှောက်အတွက် ဆိုးကျိုးဖြစ်စေသလား။

10
00:00:49,095 --> 00:00:52,805
ဆေးခြောက်ဟာ ဦးနှောက်နဲ့ 
ခန္ဓာတစ်ခုလုံးမှာ တုန့်ပြန်မှုတွေရှိတဲ့

11
00:00:52,805 --> 00:00:56,445
ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကန်နာဘီနွိုက်
စနစ်ကို သက်ရောက်စေတယ်။

12
00:00:56,445 --> 00:01:01,036
အင်ဒိုကန်နာဘီနွိုက်လို့ခေါ်တဲ့
ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်တဲ့ မော်လီကျူးတွေကလည်း

13
00:01:01,036 --> 00:01:03,696
ဒီတုံ့ပြန်မှုတွေကို သက်ရောက်စေတယ်။

14
00:01:03,696 --> 00:01:07,471
ကန်နာဘီနွိုက် စနစ်ကို 
လုံးဝ နားမလည်ပေမဲ့

15
00:01:07,471 --> 00:01:12,137
၎င်းရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကို သဲလွန်စကြီးတစ်ခု
ပံ့ပိုးပေးတဲ့ အင်္ဂါရပ်တစ်ခုရှိတယ်။

16
00:01:12,137 --> 00:01:15,887
နူရိုထရန်မစ်တာ အများစုဟာ သတင်းစကားတစ်ခု
ပွားဖို့နာဗ်ကြောဆက်ကနေ နူရွန်းတစ်ခုကနေ

17
00:01:15,887 --> 00:01:19,457
နောက်တစ်ခုကို သွားတယ်။

18
00:01:19,457 --> 00:01:23,223
ဒါပေမဲ့ အင်ဒိုကန်နာဘီနွိုက်တွေကတော့ 
ဆန့်ကျင်ဘက်ကို သွားတယ်။

19
00:01:23,223 --> 00:01:26,716
သတင်းစကားတစ်ခု နူရွန်းတစ်ခုကနေ
နောက်တစ်ခု ဖြတ်သွားတဲ့အခါ

20
00:01:26,716 --> 00:01:30,631
လက်ခံတဲ့ နူရွန်းက အင်ဒိုကန်နာဘီနွိုက်တွေ
ထုတ်လွှတ်တယ်။

21
00:01:30,631 --> 00:01:35,748
အင်ဒိုကန်နာဘီနွိုက်တွေဟာ ပို့ပေးတဲ့
နူရွန်းကို ဩဇာလွှမ်းဖို့ နောက်ပြန်သွားတယ်၊

22
00:01:35,748 --> 00:01:40,416
အခြေခံအားဖြင့် လက်ခံတဲ့ နူရွန်းဆီက
တုံ့ပြန်မှုကို ပေးခြင်းပါ။

23
00:01:40,416 --> 00:01:44,496
ဒါက အင်ဒိုကန်နာဘီနွိုက် စနစ်ဟာ
တစ်ချို့ကို အားမြင့်၊ အခြားဟာတွေကို

24
00:01:44,496 --> 00:01:48,294
ဆုတ်ယုတ်စေရင်း အခြား အချက်ပြမှု
အမျိုးအစားတွေကို အဓိက ဖြည့်ဆည်းပေးတယ်လို့

25
00:01:48,294 --> 00:01:51,832
သိပ္ပံပညာရှင်တွေကို ယုံကြည်စေတယ်။

26
00:01:51,832 --> 00:01:57,156
အင်ဒိုကန်နာဘီနွိုက်တွေဆီက တုံ့ပြန်မှုဟာ
နာ့ဗ် အချက်ပြမှုကို အရှိန်လျှော့တယ်။

27
00:01:57,156 --> 00:02:01,918
ဒါပေမဲ့ ဒါက အပြုအမူ(သို့) အသိအမြင်ကို
အရှိန်လျှောတာလို့ သေချာပေါက် မဆိုလိုဘူး။

28
00:02:01,918 --> 00:02:05,978
ဥပမာ အနံ့တွေကို ပိုပြင်းအောင် 
လုပ်နိုင်တဲ့ အနံ့ကို ဟန့်တားတဲ့

29
00:02:05,978 --> 00:02:09,652
အချက်ပြမှုတစ်ခုကို
အရှိန်လျှော့ခြင်းပါ။

30
00:02:09,652 --> 00:02:13,497
ဆေးခြောက်မှာ အဓိက နိုးကြွစေတဲ့
ဒြပ်ပေါင်းနှစ်ခု ပါဝင်တယ်။

31
00:02:13,497 --> 00:02:21,900
တက်ထရာဟိုက်ဒြိုကန်နာဘီနို THC နဲ့
ကန်နာဘီဒီအို CBD ပါ။

32
00:02:21,900 --> 00:02:27,605
THC ဟာ အပြုအမူ၊သိမှတ်မှုနဲ့ အသိအမြင်အပေါ် 
ဆေးခြောက်ရဲ့ စိတ်ကိုထိခိုက်စေတဲ့

33
00:02:27,605 --> 00:02:30,471
သက်ရောက်မှုတွအတွက် အဓိက တရားခံလို့
ယူဆကြပေမဲ့

34
00:02:30,471 --> 00:02:35,413
CBD ကတော့ စိတ်ကို မထိခိုက်စေတဲ့ 
သက်ရောက်မှုတွေအတွက် တရားခံပါ။

35
00:02:35,413 --> 00:02:37,773
အင်ဒိုကန်နာဘီနွိုက်တွေလိုပဲ

36
00:02:37,773 --> 00:02:43,361
THC ဟာ ကန်နာဘီနွိုက် တုံ့ပြန်မှုတွေကို
ပေါင်းရင်း အချက်ပြမှုကို အရှိန်လျှော့တယ်။

37
00:02:43,361 --> 00:02:48,324
ဒါပေမဲ့ ဒီပြန့်နေတဲ့ စနစ်တစ်ခုလုံးမှာ 
တုံ့ပြန်မှုတွေကို ချက်ချင်း ပေါင်းတာပါ။

38
00:02:48,324 --> 00:02:52,294
အင်ဒိုကန်နာဘီနွိုက်တွေကိုတော့
သီးခြား နှိုးဆွမှုတစ်ခုကို တုံ့ပြန်ရာမှာ

39
00:02:52,294 --> 00:02:55,221
သီးခြားနေရာတစ်ခုမှာ ထုတ်လွှတ်ပေးတယ်။

40
00:02:55,221 --> 00:02:59,761
ဒီကျယ်ပြန့်တဲ့ လုပ်ဆောင်မှုက ကန်နဘီနွိုက် 
စနစ်ဟာ အခြား စနစ်များစွာကို

41
00:02:59,761 --> 00:03:02,421
သွယ်ဝိုက် ထိခိုက်တယ်ဆိုတဲ့ အချက်နဲ့ 
ဆက်စပ်နေတယ်ဆိုတာက

42
00:03:02,421 --> 00:03:06,450
တစ်ဦးချင်းရဲ့ ထူးခြားတဲ့ ဦးနှောက် ဓာတုဗေဒ၊
မျိုးရိုးဗီဇ အရင် ဘဝ အတွေ့အကြုံက

43
00:03:06,450 --> 00:03:11,989
ဆေးဝါးကို သူတို့ တွေ့ကြုံခံစားပုံကို
အဓိက ဆုံးဖြတ်ပေးတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။

44
00:03:11,989 --> 00:03:16,099
သက်ရောက်မှုတွေကို တစ်ခု(သို့)
သီးသန့် လမ်းကြောင်း အနည်းငယ်နေ

45
00:03:16,099 --> 00:03:20,731
ထုတ်ပေးတဲ့ အခြားဆေးဝါးတွေနဲ့စာရင် 
ဆေးခြောက်က အများကြီးပိုတာ မှန်ပါတယ်။

46
00:03:20,731 --> 00:03:26,170
ဒီတော့ ဘေးဖြစ်စေတဲ့ သက်ရောက်မှုတွေရှိရင် 
တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အတော် ကွားခြားပါတယ်။

47
00:03:26,170 --> 00:03:28,730
ဆေးခြောက်က တိကျတဲ့ ဘေးဖြစ်စေတဲ့ 
သက်ရောက်မှုတွေ

48
00:03:28,730 --> 00:03:31,213
ထုတ်လုပ်ပုံကို အတိအကျ မသိပေမဲ့

49
00:03:31,213 --> 00:03:34,859
ဒါတွေကို လူတွေ တွေ့ကြုံနိုင်ခြေကို
တိုးမြှင့်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ ရှင်းလင်းတဲ့

50
00:03:34,859 --> 00:03:37,036
ဘေးဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းတွေရှိတယ်။

51
00:03:37,036 --> 00:03:40,003
အရှင်းလင်းဆုံး ဘေးဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းက
အသက်ပါ။

52
00:03:40,003 --> 00:03:44,713
၂၅ နှစ်ထက်ငယ်တဲ့ လူတွေမှာ ကန်နာဘီနွိုက်
တုံ့ပြန်မှုတွေဟာ ၂၅ နှစ်ကျော်တွေထက်

53
00:03:44,713 --> 00:03:48,533
အဖြူရောင် ဒြပ်ထဲမှာ ပိုရှိတယ်။

54
00:03:48,533 --> 00:03:51,620
အဖြူရောင် ဒြပ်က ဆက်သွယ်ရေး၊ သင်ယူရေး၊

55
00:03:51,620 --> 00:03:54,870
မှတ်ဉာဏ်နဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေနဲ့ ပတ်သက်တယ်။

56
00:03:54,870 --> 00:03:59,254
မကြာခဏ ဆေး သုံးစွဲမှုက အဖြူရောင် ဒြပ် 
လမ်းကြောင်းတွေ ဖွံ့ဖြိုးတာကိုနှောင့်ယှက်ကာ

57
00:03:59,254 --> 00:04:03,438
ဦးနှောက်ရဲ့ ဆက်သွယ်မှုအသစ်တွေ 
တိုးပွားနိုင်စွမ်းကိုပါ သက်ရောက်နိုင်တယ်။

58
00:04:03,438 --> 00:04:08,091
ဒါက ရေရှည် သင်ယူနိုင်စွမ်းနဲ့ ပြဿနာ 
ဖြေရှင်းမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်တယ်။

59
00:04:08,091 --> 00:04:12,902
လောလောဆယ် ဒီပျက်စီးမှုက ဘယ်လို
ပြင်းထန်တယ်၊ ပြန်ပြောင်းရ၊မရ မရှင်းဘူး။

60
00:04:12,902 --> 00:04:17,769
လူငယ်တွေကြားမှာတောင် ပိုငယ်ရွယ်တဲ့ 
လူတစ်ယောက်မှာ ဘေးဖြစ်တာ ပိုမြင့်တယ်။

61
00:04:17,769 --> 00:04:22,515
ဥပမာ ၂၂ သား ထက် ၁၅ နှစ်သားက
အများကြီး ပိုမြင့်တယ်။

62
00:04:22,515 --> 00:04:27,112
ဆေးခြောက်ဟာ စိတ်ချောက်ချားမှု (သို့) 
သံသယလွန်ကဲမှုကိုလည်းဖြစ်စေနိုင်တယ်။

63
00:04:27,112 --> 00:04:29,842
စိတ်ဝေဒနာဖြစ်စေတဲ့ ဆေးခြောက်လို့ 
သိကြတဲ့ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ

64
00:04:29,842 --> 00:04:33,845
ဆေးခြောက်သုံးတာ
ရပ်လိုက်တဲ့အခါ လျော့ကျသွားတယ်။

65
00:04:33,845 --> 00:04:37,284
ဒါပေမဲ့ ရှားပါးတဲ့ အဖြစ်တွေမှာတော့ 
စိတ်ဖိစီးမှု လျော့မသွားဘဲ

66
00:04:37,284 --> 00:04:41,706
ဒီအစား ကျန်ရှိနေတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှု 
ရောဂါတွေကို ဖော်ထုတ်နေတယ်။

67
00:04:41,706 --> 00:04:46,246
စိတ်ဝေဒနာ ရောဂါတွေရဲ့မိသားစု သမိုင်းတစ်ခုက
စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါလို အရှင်းလင်းဆုံးပေမဲ့

68
00:04:46,246 --> 00:04:49,427
ဒါတင်မဟုတ်ပဲ ဒီသက်ရောက်မှုရဲ့ 
ဘေးဖြစ်တဲ့ အကြောင်းရင်းပါ။

69
00:04:49,427 --> 00:04:53,955
စိတ်ဖိစီးစေတဲ့ ရောဂါတွေဟာ ဒီအသက်ပိုင်းမှာ
ဘယ်နည်းနဲ့ဖြစ်ဖြစ် အမြဲလို အပေါ်ယံဆိုတာကို

70
00:04:53,955 --> 00:04:56,469
မှတ်သားထိုက်ပေမဲ့
စိတ်ဝေဒနာဖြစ်စေတဲ့ ဆေးခြောက်ဟာ

71
00:04:56,469 --> 00:04:59,199
လူလတ်ပိုင်းတွေမှာလည်း အတွေ့ပိုများပါတယ်။

72
00:04:59,199 --> 00:05:03,093
ဒီအဖြစ်တွေမှာ မရှင်းလင်းတာက
စိတ်ဝေဒနာ ဖိစီးတဲ့ ရောဂါက

73
00:05:03,093 --> 00:05:05,399
ဆေးခြောက် သုံးစွဲမှုမရှိဘဲ ပေါ်လာလား၊

74
00:05:05,399 --> 00:05:07,989
ဆေးခြောက်သုံးစွဲမှုက ဒါကို စောစီးစွာ
အစပျိုးတာ ရှိ၊မရှိ

75
00:05:07,989 --> 00:05:12,243
တစ်နည်းအားဖြင့် ကျော်ဖြတ်ခဲ့မှာမဟုတ်တဲ့
အပြောင်းအလဲ အမှတ်တစ်ခုအတွက်

76
00:05:12,243 --> 00:05:15,964
အထောက်အကူလား (သို့) ဆေးခြောက်ကို 
တုံ့ပြန်မှုက ငုပ်နေတဲ့ ရောဂါတစ်ခုရဲ့

77
00:05:15,964 --> 00:05:18,174
လက္ခဏာတစ်ခု
သက်သက်လားဆိုတာပါ။

78
00:05:18,174 --> 00:05:23,391
ဖြစ်နိုင်ခြေအားလုံးထဲမှာ ဆေးခြောက်ရဲ့ 
ကဏ္ဍက တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး ကွဲပြားတယ်။

79
00:05:23,391 --> 00:05:26,011
အခြားဆေးဝါးများစွာလိုပဲ အရွယ်တိုင်းမှာ

80
00:05:26,011 --> 00:05:31,208
ဦးနှောက်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အကြိမ်ကြိမ်
သုံးပြီးနောက်မှာ တုံပြန်နိုင်မှုနည်းလာတယ်။

81
00:05:31,208 --> 00:05:35,108
ဆိုလိုတာက အလားတူ သက်ရောက်မှု
ရရှိဖို့အတွက် ပိုလိုတာပါ။

82
00:05:35,108 --> 00:05:37,939
ကံကောင်းချင်တော့ အခြားဆေးဝါးတွေနဲ့ မတူတာက

83
00:05:37,939 --> 00:05:41,229
ဆေးခြောက်ကနေ သေလောက်တဲ့ အသုံးလွန်မှုရဲ့
ဘေးဆိုးမရှိတာပါ။

84
00:05:41,229 --> 00:05:44,204
အလွန်အကျွံ သုံးတာတောင်
ရပ်လိုက်ရင် အားအင်ကုန်ခမ်းတာ

85
00:05:44,204 --> 00:05:48,273
(သို့) အသက်ကို ခြိမ်းခြောက်တဲ့
လက္ခဏာတွေ မဖြစ်စေပါ။

86
00:05:48,273 --> 00:05:52,176
ဒါပေမဲ့ အိပ်မရတာတွေ၊ ကသိကအောက်ဖြစ်တာနဲ့
စိတ်ဓာတ်ကျတဲ့ အနေအထားအပါအဝင်

87
00:05:52,176 --> 00:05:56,851
ဆေးခြောက်ဖြတ်ခြင်းရဲ့ 
သိမ်မွေ့တဲ့ ပုံစံတချို့ရှိပါတယ်။

88
00:05:56,851 --> 00:06:00,661
ဒါက သုံးစွဲတာ ရပ်ပြီး သီတင်းပတ်
အနည်းငယ်အတွင်း ပြယ်ပါတယ်။

89
00:06:00,661 --> 00:06:03,220
ဒီတော့ ဆေးခြောက်က သင့်ဦးနှောက်ကို
ဆိုးကျိုးဖြစ်စေသလား။

90
00:06:03,220 --> 00:06:05,340
သင်ဘယ်သူဆိုတာအပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။

91
00:06:05,340 --> 00:06:11,128
ဒါပေမဲ့ တချို့ဘေးဖြစ်တဲ့ အကြောင်းတွေရှာတာ
လွယ်တယ်၊ အခြားဟာတွေ သိပ်နားမလည်ဘူး။

92
00:06:11,128 --> 00:06:16,077
ဆိုလိုတာက မကောင်းတဲ့ သက်ရောက်မှုတွေ
ခံစားရဖို့ ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိနေသေးတယ်။

93
00:06:16,077 --> 00:06:19,777
သိပြီးသား ဘေးဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်း
တစ်ခုခု မရှိတာတောင်ပါ။