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Showing Revision 3 created 03/27/2019 by nachifernandez.

  1. NIVEL 5
    CLASE 4

  2. VERSIÓN MUSICAL
    EN PAREJA
  3. CONSEJOS TÉCNICOS
    EN PAREJA
  4. Continuamos con esta clase
    que será muy divertida,
  5. porque haremos pasos
    más dinámicos.
  6. Pasaremos a la categoría
    de los trucos de manos.
  7. Vamos a hacer algunos de los trucos
    más comunes,
  8. porque a partir de aquí,
    verán que hay muchos trucos de manos,
  9. que tanto ustedes, como sus alumnos,
    irán descubriendo por sí solos.
  10. Comenzaremos con los que nosotros
    llamamos "trucos de manos comunes
  11. de Ataca y la Alemana".
  12. Les mostraremos cómo hacerlos
    en conteos específicos.
  13. Y luego veremos cómo hacerlos
    de manera un poco más complicada.
  14. Cuando se trata de patrones de giro,
    prestamos especial atención a las manos,
  15. los cambios y los agarres.
  16. Y lo primero que debemos tener en cuenta
    es el torso.
  17. No prestamos atención a los pies ahora.
  18. Como profesores, ustedes deben seguir
    construyendo la confianza de sus alumnos.
  19. Si les enseñan patrones de giro
    y trabajo de pies,
  20. ellos se agobiarán.
    Y ese es uno de los problemas
  21. más frecuentes que sufren los profesores
    cuando se trata de enseñar giros.
  22. Debemos comenzar con el torso.
  23. No solo se trata de bailar uno alrededor
    del otro, si no también de entender
  24. qué debemos hacer con los brazos.
  25. Y luego le agregamos los pies.
  26. El agarre es derecha con derecha
    e izquierda con izquierda.
  27. Comenzamos con el giro de la mujer.
  28. Y ahora pasaré mi mano derecha
    sobre mi cabeza
  29. Y ahora mi mano izquierda está conectada
  30. con el bíceps izquierdo de ella.
  31. Y ahora voy a soltarle la mano
    y ella la deslizará
  32. y la llevará hacia arriba.
  33. Yo empujo su mano con la palma de la mía.
  34. Siempre desde la palma
    hasta empujarla por completo.
  35. Derecha e izquierda.
    Hacemos girar a la mujer.
  36. Paso su mano por encima de mi cabeza.
  37. Suelto su mano y la agarro.
  38. Las mujeres deben asegurarse
    de que sus brazo fluyan.
  39. Siempre que tengamos una oportunidad
    de mostrar nuestro estilo,
  40. debemos aprovechar esa oportunidad.
  41. Y en este caso en particular,
    como deslizo mi mano,
  42. trataré de que se vea elegante.
    Y no brusco.
  43. Una vez más.
  44. Dos manos.
    La mano derecha por encima,
  45. deslizo la mano
    y agarro.
  46. Ahora el hombre llevará
    la mano izquierda hacia abajo.
  47. Voy a girar hacia la derecha
    y freno aquí.
  48. Voy a continuar girando
    hasta que pueda conectar
  49. con mi tríceps.
  50. No bien conecto, ella quitará su mano
    y la llevará hacia arriba.
  51. Lo más importante es entender
    que esto no es un golpe y quitar la mano.
  52. Necesito que conecten y quiten la mano.
  53. Esto es por la seguridad de las mujeres
    y además hace que el truco sea
  54. más delicado y menos violento y abrupto.
  55. Así que desde aquí conectamos, empujamos,
  56. buscaré su muñeca,
  57. la agarro antes de que se caiga.
  58. Cuidadosamente llevo la mano detrás
    de su espalda, asegurándonos de que
  59. no se choque con su pierna.
  60. Porque en ese punto no sabemos
    exactamente a dónde van las manos.
  61. La llevo hasta detrás de su espalda
    y luego queda en esta posición.
  62. Ahora tenemos agaradas
    las manos derechas,
  63. ella girará hacia la izquierda
    y volvemos a la posición inicial.
  64. Si continuamos con el desarmado,
    vamos hacia el final del paso.
  65. Estamos con las manos agarradas
    al igual que al comienzo.
  66. La diferencia es que en lugar de
    llevar dos manos arriba,
  67. llevaremos dos manos arriba
    y dos, hacia abajo.
  68. Se produce una variación en las manos.
  69. Ahora soltarás su mano derecha
    hacia tu antebrazo izquierdo.
  70. Antebrazo izquierdo, muñeca izquierda.
  71. No bien se chocan,
    desconectas,
  72. deslizas los brazos,
    hasta que se toman de las manos.
  73. Y rápidamente con tu mano derecha
    tomas la mano que ella tiene detrás.
  74. Hacemos girar a la mujer
    y volvemos a la posición abierta.
  75. Recuerden, manos arriba y abajo.
  76. Hacemos dar un giro completo a la mujer
  77. y cuando ya casi está llegando
  78. tiras la mano hacia tu brazo.
  79. Y dependiendo de la mujer,
    puede ser cualquier lugar
  80. entre el tríceps y el antebrazo.
  81. Y no bien se tocan, debes desconectar.
  82. Ahora haremos lo mismo de este lado.
  83. Quiero que vean que cuando se chocan,
    hay que desconectar, deslizar,
  84. tomar la mano y girar.
  85. Ahora que ya sabemos todos los patrones,
    iremos agregando los pasos
  86. porque para mi esa es la parte más fácil.
    Son todos pasos básicos.
  87. Entonces comenzamos
    con el paso básico.
  88. En la última clase, hablamos de conectar
    cinco, seis, siete.
  89. Ahora les mostraremos
    cómo haremos cinco, seis, siete.
  90. Perdón, me confundí.
    Queda igual, cinco, seis, siete.
  91. Es el común.
  92. Cuando abrimos, vamos hacia afuera,
  93. nos agarramos y nos agarramos.
  94. Derecha con derecha
    e izquierda con izquierda.
  95. Siempre hay que mantener los tiempos,
    debemos prestar atención a eso.
  96. Tres, cuatro y deslizo la mano en cinco.
  97. Voy a girar hacia afuera en
    uno, dos, tres.
  98. Voy a deslizar.
  99. En uno, dos, tres, voy a abrir
    y agarrar la mano.
  100. Lo más importante aquí es
    tener las manos relajadas,
  101. porque tienes este espacio aquí
    que está abierto para ella.
  102. Y cualquier movimiento
    con los brazos puede generar esto.
  103. Cinco, seis y luego abrimos en siete.
  104. Ambos deben estar lo más relajados posible
    porque luego el hombre conducirá
  105. a la mujer al giro lento.
  106. Cinco, seis, giro lento normal.
  107. Porque quiero que noten que
  108. aquí estoy tirando de su mano izquierda
  109. y con su mano derecha hacemos el giro.
  110. Volvemos a esa posición.
    Hagámoslo desde este lado.
  111. Paso básico, paso básico.
  112. Tengo esto extendido,
    entonces ella siente la resistencia.
  113. Y luego la llevo con la mano derecha.
  114. Y ella hace el paso lento.
  115. De nuevo.
  116. Voy a extender los brazos,
    porque haremos un cambio de lugar.
  117. Pero en esta posición.
  118. Cambio de lugar y frenamos.
  119. Todo lo que haremos ahora es
    tirar, tirar y prepararnos.
  120. Para esta parte, ya que tenemos
    las manos delante de nosotros,
  121. quiero que noten que
    tiramos, tiramos y frenamos.
  122. Y en este momento ya estamos preparados
    para realizar el giro.
  123. No quiero que hagan esto,
    que vayan aquí y luego al centro.
  124. Y luego hacia allí.
  125. Quiero que mantengan el impulso,
  126. hagan el giro básico,
  127. izquierda abajo y derecha arriba.
  128. En tres, esa mano
    debe chocarse con mi brazo.
  129. Recuerden esto.
  130. Quiero destacar algo sobre
    el agarre
  131. que puede ser de gran ayuda
    para las mujeres,
  132. porque esta es una posición
    muy incómoda.
  133. Y trataremos de soltarnos
    lo más rápido posible.
  134. Entonces algo que pueden hacer
    para asegurarse de que la mujer
  135. no se suelte de esta postura
    antes de tiempo,
  136. es tomar la mano derecha y
    llevarla más hacia la derecha
  137. y crear cierta resistencia,
    porque si intento girar
  138. pero Jorge está tirando hacia atrás
    con su brazo derecho,
  139. entonces entiendo que no puedo ir
    en esa dirección.
  140. En cambio, si la mano está floja
    y no hay demasiada tensión,
  141. voy a querer soltarme,
    porque es muy incómodo.
  142. Es una opción que pueden notar
    en la música y en uno en el conteo,
  143. mientras hacemos esta posición.
  144. Ahora les daré algunos consejos
    en caso de que esto les genere problemas,
  145. por ejemplo, si la mujer
    se echa para atrás.
  146. Siempre pueden pasar por arriba
    de la cabeza y volver.
  147. Es como una pequeña trampa,
    paso por arriba y vuelvo.
  148. Ya que le damos a la mujer
    algo más para hacer,
  149. el hombre también tiene
    un conteo extra.
  150. Esto es como una pequeña distracción,
    una alternativa.
  151. Pero no lo utilicen como un soporte,
    porque no podrán hacer esto.
  152. No comunicar nada, comunicar algo.
  153. Vamos al último.
  154. Cinco, conecto, balanceo
  155. y continuamos.
  156. Recuerden que esa mano va por encima,
    tres, cuatro
  157. y deslizo esa mano con sutileza.
  158. Giro hacia afuera
    y mantengo las manos separadas.
  159. Mantengan el cuerpo abierto,
    así su cuerpo puede conectar y deslizar.
  160. Ahora en uno, dos, tres
    voy a tomar su mano
  161. Recuerden que aquí, si están incómodos,
    pueden usar la distracción o no.
  162. La traigo a ella.
  163. Separo las manos.
  164. Agarro en cuatro.
  165. Lo más importante que sus alumnos
    deben recordar
  166. es el ritmo del bolero.
  167. Nosotros queremos separar esto
    en partes específicas
  168. para agregar descansos.
  169. Pero para hacer esto aún más desafiante
  170. es hacerlo no más repetitivo,
  171. sino más secuencial.
  172. Es decir, comenzar a hacer cosas
    de manera consecutiva.
  173. A mi me gusta hacer descansos,
    porque eso no modifica los patrones
  174. y puedes guiarla bien.
  175. Pero si quieres hacer algo más dinámico,
    hazlo más consecutivo.