Welke realiteit creëer jij voor jezelf?
-
0:01 - 0:03Toen Dorothy een klein meisje was,
-
0:03 - 0:04was ze gefascineerd door haar goudvis.
-
0:05 - 0:09Haar vader legde uit dat vissen zwemmen
door snel met hun staart te bewegen -
0:09 - 0:10om zich zo door het water te stuwen.
-
0:11 - 0:13Daarop reageerde ze direct met:
-
0:13 - 0:16"Precies, pa, en ze zwemmen achteruit
door met hun kop te schudden." -
0:16 - 0:18(Gelach)
-
0:18 - 0:21Dat stond voor haar
als een paal boven water. -
0:21 - 0:23Vissen zwemmen achteruit
door met hun kop te schudden. -
0:23 - 0:25Dat geloofde ze.
-
0:25 - 0:28Ons leven zit vol
achteruitzwemmende vissen. -
0:28 - 0:31We maken aannames
en trekken slordige conclusies. -
0:31 - 0:32We koesteren vooroordelen.
-
0:32 - 0:34We weten dat wij gelijk
en zij het mis hebben. -
0:34 - 0:36We vrezen het ergste.
-
0:36 - 0:38We streven naar onbereikbare perfectie.
-
0:39 - 0:41We vertellen onszelf
wat we wel en niet kunnen. -
0:42 - 0:46Volgens ons zwemmen vissen achteruit
door fanatiek met hun kop te schudden -
0:46 - 0:48en we hebben het niet eens door.
-
0:49 - 0:51Ik zal je vijf feiten over mij vertellen.
-
0:51 - 0:53Een ervan is niet waar.
-
0:54 - 0:57Een: op mijn 19e behaalde ik aan Harvard
-
0:57 - 0:59mijn doctoraal in de wiskunde.
-
1:00 - 1:04Twee: ik leid op dit moment
een bouwonderneming in Orlando. -
1:05 - 1:08Drie: ik speelde mee in een sitcom op tv.
-
1:09 - 1:14Vier: ik verloor mijn gezichtsvermogen
aan een zeldzame genetische oogziekte. -
1:15 - 1:17Vijf: ik werkte als griffier
-
1:17 - 1:20voor twee rechters
van het Hooggerechtshof. -
1:20 - 1:22Welk feit is niet waar?
-
1:24 - 1:26Eerlijk gezegd zijn ze allemaal waar.
-
1:26 - 1:28Ja, ze zijn allemaal waar.
-
1:29 - 1:31(Applaus)
-
1:33 - 1:36Op dit moment zijn mensen eigenlijk
alleen geïnteresseerd in de tv-show. -
1:36 - 1:38(Gelach)
-
1:40 - 1:41Ik weet dit uit ervaring.
-
1:42 - 1:46OK, de show was NBC's
'Saved by the Bell: The New Class'. -
1:47 - 1:50Ik speelde Weasel Wyzell,
-
1:50 - 1:54een beetje de nerd van de show, zeg maar,
-
1:54 - 1:59en dat maakte het nog
een hele lastige acteerklus -
1:59 - 2:01voor mij als 13-jarige jongen.
-
2:01 - 2:02(Gelach)
-
2:03 - 2:06Hadden jullie het moeilijk
met nummer vier: mijn blindheid? -
2:07 - 2:08Waarom?
-
2:09 - 2:12We maken aannames
over zogenaamde handicaps. -
2:12 - 2:15Als blinde heb ik iedere dag te maken
met foutieve aannames -
2:15 - 2:17over mijn vermogens.
-
2:19 - 2:21Maar ik kom het vandaag
niet hebben over mijn blindheid -
2:21 - 2:22maar over mijn visie.
-
2:23 - 2:27Doordat ik blind werd, leerde ik
met mijn ogen wijd open te leven. -
2:28 - 2:31Ik leerde herkennen
welke achteruitzwemmende vissen -
2:31 - 2:32onze geest creëert.
-
2:32 - 2:34Mijn blindheid maakte ze zichtbaar.
-
2:36 - 2:38Hoe voelt het om te zien?
-
2:39 - 2:40Het is onmiddellijk en passief.
-
2:41 - 2:43Je opent je ogen en daar is de wereld.
-
2:43 - 2:45Zien is geloven.
Wat je ziet is de waarheid. -
2:45 - 2:46Toch?
-
2:47 - 2:49Dat dacht ik tenminste wel.
-
2:50 - 2:54Van mijn 12e tot mijn 25e
werden mijn netvliezen steeds slechter. -
2:55 - 3:01Mijn beeld werd een steeds
vreemder spiegelpaleis vol illusies. -
3:02 - 3:04Ik was blij een verkoper
te vinden in een winkel -- -
3:04 - 3:06tot het een etalagepop bleek te zijn.
-
3:06 - 3:07Ik stond mijn handen te wassen
-
3:07 - 3:11en merkte dat ik niet bij een wastafel
maar bij een urinoir stond, -
3:11 - 3:12toen mijn vingers de vorm voelden.
-
3:13 - 3:15Een vriend beschreef de foto in mijn hand
-
3:15 - 3:17en alleen dan zag ik wat er op stond.
-
3:19 - 3:23Objecten verschenen, veranderden
en verdwenen weer uit mijn wereld. -
3:24 - 3:27Het was moeilijk en vermoeiend om te zien.
-
3:28 - 3:31Ik combineerde de vluchtige
gefragmenteerde beelden, -
3:31 - 3:33analyseerde bewust hun aanwijzingen
-
3:33 - 3:36en zocht naar wat logica
in mijn verkruimelende caleidoscoop -
3:37 - 3:39tot ik helemaal niets meer zag.
-
3:40 - 3:41Ik leerde dat wat we zien
-
3:41 - 3:44niet de universele waarheid is.
-
3:44 - 3:46Het is niet de objectieve realiteit.
-
3:48 - 3:53Wat we zien, is een unieke,
persoonlijke virtuele realiteit -
3:53 - 3:55die meesterlijk door ons brein
wordt geconstrueerd. -
3:56 - 3:58Laat me dat uitleggen
met wat amateur-neurologie. -
3:58 - 4:01Je visuele cortex beslaat
ongeveer 30 procent van je brein. -
4:02 - 4:05Vergelijk dat met ongeveer
acht procent voor tast -
4:05 - 4:07en twee tot drie procent voor horen.
-
4:08 - 4:10Iedere seconde versturen je ogen
-
4:10 - 4:14twee miljard stukjes informatie
naar je visuele cortex. -
4:14 - 4:18De rest van je lichaam stuurt
er maximaal nog een miljard. -
4:19 - 4:23Zien is dus een derde
van je brein qua volume -
4:23 - 4:26en het gebruikt ongeveer twee derde
van zijn verwerkingsvermogen. -
4:27 - 4:28Het is dus geen verrassing
-
4:28 - 4:30dat de illusie van zien zo overtuigend is.
-
4:30 - 4:33Maar neem maar van mij aan
dat zien een illusie is. -
4:34 - 4:36En hier wordt het interessant.
-
4:36 - 4:38Om de ervaring van zien te creëren,
-
4:38 - 4:41refereert je brein
aan je conceptuele begrip van de wereld, -
4:41 - 4:45andere kennis, je herinneringen,
meningen, emoties, aandacht. -
4:46 - 4:48Al die dingen en nog veel meer
-
4:48 - 4:50worden door je brein
gekoppeld aan je beeld. -
4:51 - 4:54Die koppelingen werken beide kanten uit
en werken meestal onderbewust. -
4:54 - 4:58Dus wat je ziet, beïnvloedt wat je voelt
-
4:59 - 5:01en wat je voelt kan letterlijk
veranderen wat je ziet. -
5:02 - 5:04Vele onderzoeken bevestigen dit.
-
5:05 - 5:06Als jou wordt gevraagd om te schatten
-
5:06 - 5:10hoe snel een man
in een video loopt, bijvoorbeeld, -
5:10 - 5:12hangt je antwoord er sterk van af
-
5:12 - 5:14of je aan cheetahs denkt
of aan schildpadden. -
5:15 - 5:18Een heuvel lijkt steiler
als je net gesport hebt -
5:18 - 5:21en een oriëntatiepunt lijkt verder weg
-
5:21 - 5:22als je een zware rugzak torst.
-
5:24 - 5:27We komen nu bij een
fundamentele tegenstelling. -
5:28 - 5:33Wat je ziet, is een complexe,
zelfgemaakte mentale constructie, -
5:33 - 5:34maar je ervaart het passief,
-
5:34 - 5:37als een directe representatie
van de wereld om je heen. -
5:38 - 5:41Je creëert je eigen realiteit
en je trapt er zelf in. -
5:41 - 5:44Ik geloofde in die van mij
tot ze uit elkaar viel. -
5:45 - 5:48Met het verslechteren van mijn ogen
verdween ook mijn illusie. -
5:49 - 5:51Ons gezichtsvermogen
is namelijk slecht één manier -
5:51 - 5:53waarop we onze realiteit vormgeven.
-
5:53 - 5:56We creëren onze eigen realiteit
op vele andere manieren. -
5:57 - 6:00Neem bijvoorbeeld angst.
-
6:01 - 6:04Je angst vervormt je realiteit.
-
6:06 - 6:10Volgens de kromme logica van angst
is alles beter dan het onbekende. -
6:10 - 6:13Angst vult tegen iedere prijs dat gat op:
-
6:13 - 6:15het presenteert wat je vreest
als wat je weet, -
6:15 - 6:17ziet nog liever het slechtste geval
dan de onzekerheid -
6:18 - 6:20en verwisselt aanname met gezond verstand.
-
6:20 - 6:23Psychologen hebben er
een mooie term voor: ellendiseren. -
6:23 - 6:24(Gelach)
-
6:24 - 6:26Toch?
-
6:26 - 6:29Angst vervangt het onbekende
door het ellendige. -
6:30 - 6:32Angst is zelfvervullend.
-
6:32 - 6:35Op het moment dat je juist
om je heen moet kijken -
6:35 - 6:36en kritisch moet nadenken,
-
6:36 - 6:39blaast angst juist de aftocht naar binnen,
-
6:39 - 6:41wat je beeld verschrompelt en vervormt
-
6:41 - 6:43en je vermogen
tot kritisch denken verzuipt -
6:43 - 6:45in een vloedgolf
verstorende emoties. -
6:46 - 6:49Als je voor een beslissend moment staat
om actie te ondernemen, -
6:49 - 6:51maakt angst je passief
-
6:51 - 6:55en verleidt je lijdzaam toe te zien
hoe zijn voorspellingen zich voltrekken. -
6:58 - 7:00Toen mijn oogziekte werd vastgesteld,
-
7:00 - 7:03wist ik dat blindheid
mijn leven zou ruïneren. -
7:04 - 7:07Blindheid veroordeelde
mijn onafhankelijkheid ter dood. -
7:07 - 7:10Verdere prestaties kon ik vaarwel zeggen.
-
7:11 - 7:15Blindheid zou leiden
tot een onbetekenend leven, -
7:15 - 7:16klein, zielig
-
7:16 - 7:18en waarschijnlijk alleen.
-
7:18 - 7:19Ik wist het zeker.
-
7:21 - 7:24Dat beeld was geboren uit angst,
maar ik geloofde erin. -
7:25 - 7:27Het was een leugen
die ik als waarheid beleefde, -
7:27 - 7:31net als de achteruitzwemmende vissen
in de wereld van Dorothy. -
7:32 - 7:34Als ik mijn angst
niet onder ogen had gezien, -
7:34 - 7:36dan had ik hem beleefd.
-
7:36 - 7:37Dat weet ik zeker.
-
7:40 - 7:42Dus hoe leef je met je ogen wijd open?
-
7:43 - 7:45Het is een aangeleerde discipline.
-
7:46 - 7:48Je kunt het onderwijzen
en je kunt het oefenen. -
7:49 - 7:50Ik zal het kort samenvatten.
-
7:52 - 7:54Stel jezelf verantwoordelijk
-
7:54 - 7:56voor ieder moment, iedere gedachte,
-
7:56 - 7:57elk detail.
-
7:58 - 8:00Kijk over je angsten heen.
-
8:00 - 8:02Herken je aannames.
-
8:02 - 8:03Gebruik je inwendige kracht.
-
8:03 - 8:06Leg je interne criticus het zwijgen op.
-
8:06 - 8:08Corrigeer je misvattingen
over geluk en succes. -
8:09 - 8:13Accepteer je sterke en je zwakke punten
en begrijp het verschil. -
8:14 - 8:15Open je hart
-
8:15 - 8:16voor je vele zegeningen.
-
8:17 - 8:20Je angsten, je critici,
-
8:20 - 8:22je helden, je boeven --
-
8:22 - 8:25ze zijn je uitvluchten,
-
8:25 - 8:27je rationalisaties, je olifantenpaadjes,
-
8:27 - 8:29je rechtvaardigingen en je overgave.
-
8:30 - 8:33Het zijn verzinsels
die je ziet als realiteit. -
8:34 - 8:36Kies om er doorheen te kijken.
-
8:36 - 8:38Kies om ze los te laten.
-
8:38 - 8:41Jij creëert zelf je realiteit.
-
8:42 - 8:46Die machtsovername geeft je wel
alle verantwoordelijkheid. -
8:46 - 8:49Ik koos ervoor om die tunnel
van angst te verlaten -
8:49 - 8:52en me op onbekend terrein te begeven.
-
8:52 - 8:55Ik koos ervoor om daar
een gezegend leven op te bouwen. -
8:56 - 8:58En niet in het minst alleen.
-
8:58 - 9:01Ik deel mijn prachtige leven met Dorothy,
-
9:01 - 9:03mijn prachtige vrouw,
-
9:03 - 9:05met onze drieling,
ook wel de Drietjes genoemd, -
9:06 - 9:08en met het nieuwste lid van de familie,
-
9:08 - 9:10onze lieve baby Clementine.
-
9:11 - 9:12Waar ben jij bang voor?
-
9:14 - 9:16Welke leugens vertel jij jezelf?
-
9:17 - 9:19Hoe versier jij de waarheid
met zelfverzonnen illusies? -
9:20 - 9:23Welke realiteit creëer jij voor jezelf?
-
9:24 - 9:27In je loopbaan,
in je privé-leven en je relaties, -
9:27 - 9:29in je hart en ziel,
-
9:29 - 9:32brengen je achteruitzwemmende vissen
je behoorlijk schade toe. -
9:33 - 9:36Ze zijn de oorzaak van gemiste kansen
en niet-gerealiseerd potentieel, -
9:37 - 9:40en ze genereren
onzekerheid en wantrouwen -
9:40 - 9:42in plaats van vervulling en connecties.
-
9:44 - 9:46Doe jezelf een plezier
en zoek uit welke het zijn. -
9:47 - 9:52Helen Keller zei dat het enige
dat erger is dan niet kunnen zien, -
9:52 - 9:54is kunnen zien maar geen visie hebben.
-
9:55 - 9:59Voor mij was blind worden een zegen,
-
9:59 - 10:01want de blindheid gaf me visie.
-
10:02 - 10:04Ik hoop dat jullie inzien wat ik bedoel.
-
10:04 - 10:05Dankjewel.
-
10:06 - 10:08(Applaus)
-
10:21 - 10:24Bruno Giussani: Isaac,
voordat je wegloopt, even een vraag. -
10:24 - 10:28Dit is een publiek van ondernemers,
van doeners, van innovators. -
10:28 - 10:31Jij bent CEO van een bedrijf in Florida
-
10:31 - 10:34en velen zullen zich afvragen
-
10:34 - 10:36hoe het is om een blinde CEO te zijn.
-
10:36 - 10:40Welke specifieke problemen heb je
en hoe pak je die aan? -
10:40 - 10:43Isaac Lidsky: het grootste
probleem werd een zegen. -
10:43 - 10:45Ik zie niet hoe mensen reageren.
-
10:46 - 10:48(Gelach)
-
10:48 - 10:50BG: Wat hoor ik nou? IL: Precies.
-
10:50 - 10:54Ik zie bijvoorbeeld in vergaderingen
met mijn management-team -
10:54 - 10:56hun gezichtsuitdrukkingen en gebaren niet.
-
10:58 - 11:01Ik heb geleerd om veel meer
gesproken reacties te vragen. -
11:01 - 11:05Ik dwing mensen echt
te zeggen wat ze denken. -
11:06 - 11:08Wat dat betreft,
-
11:08 - 11:12zoals ik al zei, is het echt een zegen
voor mij en mijn bedrijf geworden, -
11:12 - 11:15want we communiceren
op een veel dieper niveau, -
11:15 - 11:17we vermijden dubbelzinnigheden
-
11:18 - 11:24en, het belangrijkst, mijn team weet
dat wat zij denken er echt toe doet. -
11:27 - 11:29BG: Isaac, bedankt voor het komen.
IL: Dank je, Bruno. -
11:29 - 11:32(Applaus)
- Title:
- Welke realiteit creëer jij voor jezelf?
- Speaker:
- Isaac Lidsky
- Description:
-
De realiteit is niet iets wat je waarneemt; het is iets wat je construeert in je geest. Isaac Lidsky leerde deze les uit de eerste hand toen onverwachte levensomstandigheden hem waardevolle inzichten brachten. In deze introspectieve persoonlijke talk moedigt hij ons aan onze excuses, aannames en angsten los te laten en de verantwoordelijkheid te accepteren die inherent is aan het feit dat we onze eigen realiteit creëren.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 11:46
Peter van de Ven approved Dutch subtitles for What reality are you creating for yourself? | ||
Peter van de Ven edited Dutch subtitles for What reality are you creating for yourself? | ||
Els De Keyser accepted Dutch subtitles for What reality are you creating for yourself? | ||
Els De Keyser edited Dutch subtitles for What reality are you creating for yourself? | ||
Els De Keyser edited Dutch subtitles for What reality are you creating for yourself? | ||
Peter van de Ven edited Dutch subtitles for What reality are you creating for yourself? | ||
Peter van de Ven edited Dutch subtitles for What reality are you creating for yourself? | ||
Peter van de Ven edited Dutch subtitles for What reality are you creating for yourself? |