WEBVTT

00:00:01.960 --> 00:00:03.304
La veu humana:

00:00:04.318 --> 00:00:05.992
és l'instrument que tots toquem.

00:00:05.992 --> 00:00:08.348
Probablement, és el so més poderós del món.

00:00:08.348 --> 00:00:10.116
És l’únic que pot començar una guerra

00:00:10.116 --> 00:00:11.380
o dir “t’estimo”.

00:00:11.380 --> 00:00:13.236
I, amb tot, a molta gent li passa que,

00:00:13.236 --> 00:00:15.980
quan parla, no els escolten.

00:00:16.210 --> 00:00:17.346
I això, per què?

00:00:17.346 --> 00:00:19.020
Com podem parlar de manera convincent

00:00:19.020 --> 00:00:21.136
per canviar les coses?

NOTE Paragraph

00:00:21.136 --> 00:00:23.132
El que m’agradaria suggerir és

00:00:23.132 --> 00:00:25.812
que ens hem de desempallegar d’uns certs costums.

00:00:25.812 --> 00:00:27.098
Us he reunit

00:00:27.098 --> 00:00:29.444
set pecats capitals que cometem a l’hora de parlar.

00:00:29.444 --> 00:00:31.876
No pretenc pas fer-ne una llista exhaustiva,

00:00:31.876 --> 00:00:34.508
però penso que aquests set són bastant comuns

00:00:34.508 --> 00:00:37.132
i que tots hi podem caure.

NOTE Paragraph

00:00:37.132 --> 00:00:39.989
El primer, criticar,

00:00:39.989 --> 00:00:42.700
parlar malament d’algú quan no hi és.

00:00:42.700 --> 00:00:44.568
No és un bon costum, i sabem perfectament

00:00:44.568 --> 00:00:47.130
que la persona que critica, al cap d’uns quants minuts

00:00:47.140 --> 00:00:49.771
ens criticarà a nosaltres.

NOTE Paragraph

00:00:49.771 --> 00:00:51.515
El segon, jutjar.

00:00:51.515 --> 00:00:53.323
Tots coneixem gent que és així quan parla,

00:00:53.323 --> 00:00:55.379
i és molt difícil escoltar algú

00:00:55.379 --> 00:00:57.579
quan saps que t’està jutjant

00:00:57.579 --> 00:01:00.029
i alhora sentir-te volgut .

NOTE Paragraph

00:01:00.029 --> 00:01:01.929
El tercer, la negativitat.

00:01:01.929 --> 00:01:03.279
És fàcil caure-hi.

00:01:03.279 --> 00:01:05.211
La meva mare, durant els seus últims anys de vida,

00:01:05.211 --> 00:01:07.366
es va tornar molt, molt negativa, i costava escoltar-la.

00:01:07.366 --> 00:01:09.303
Recordo que un dia li vaig dir:

00:01:09.303 --> 00:01:10.316
“Avui és 1 d’octubre”,

00:01:10.316 --> 00:01:13.140
i ella va respondre, “Ja, quina cosa més horrible, oi?”

00:01:13.140 --> 00:01:15.262
(Riuen)

00:01:15.262 --> 00:01:18.440
Costa escoltar una persona tan negativa.

NOTE Paragraph

00:01:18.440 --> 00:01:21.281
Una altra cara de la negativitat: queixar-se.

00:01:21.281 --> 00:01:25.172
Bé, aquest és l’art nacional del Regne Unit.

00:01:25.522 --> 00:01:27.670
És el nostre esport nacional. Ens queixem del temps,

00:01:27.670 --> 00:01:30.135
dels esports, de la política, de tot,

00:01:30.135 --> 00:01:32.272
però, de fet, queixar-se és misèria vírica.

00:01:32.272 --> 00:01:36.292
No escampem alegria ni benevolència pel món.

NOTE Paragraph

00:01:36.292 --> 00:01:39.296
Excuses. Tothom en coneix algú que es així.

00:01:39.296 --> 00:01:40.796
Potser nosaltres mateixos ho hem sigut.

00:01:40.796 --> 00:01:43.490
Hi ha gent que sempre culpa els altres.

00:01:43.490 --> 00:01:45.718
La culpa sempre la tenen els altres,

00:01:45.718 --> 00:01:47.346
i no es fan responsables de les seves accions,

00:01:47.346 --> 00:01:50.282
i repeteixo: costa escoltar la gent que es comporta així.

NOTE Paragraph

00:01:50.282 --> 00:01:52.604
En penúltim lloc, el sisè dels set,

00:01:52.604 --> 00:01:56.210
inflar els fets, exagerar.

00:01:56.210 --> 00:01:58.638
De fet, de vegades deteriora la llengua.

00:01:58.638 --> 00:01:59.940
Per exemple, si veig una cosa

00:01:59.940 --> 00:02:01.930
que de debò és genial,

00:02:01.930 --> 00:02:03.826
com n'hi dic?

00:02:03.826 --> 00:02:05.460
(Riuen)

00:02:05.460 --> 00:02:08.338
I aleshores, és clar, l'exageració es converteix en mentida,

00:02:08.338 --> 00:02:09.906
una mentida rere una altra, i no volem escoltar

00:02:09.906 --> 00:02:12.223
la gent que sabem que ens diu mentides.

NOTE Paragraph

00:02:12.223 --> 00:02:15.444
I, finalment, el dogmatisme,

00:02:15.444 --> 00:02:19.323
confondre fets i opinions.

00:02:19.323 --> 00:02:21.262
Quan es barregen aquestes dues coses,

00:02:21.262 --> 00:02:22.387
sentim ploure.

00:02:22.387 --> 00:02:26.547
Ja m'enteneu, quan algú et bombardeja amb les seves opinions, com si fossin certes.

00:02:26.547 --> 00:02:28.547
Costa escoltar-les.

NOTE Paragraph

00:02:28.547 --> 00:02:31.588
Doncs aquí els teniu, els set pecats capitals a l'hora de parlar.

00:02:31.588 --> 00:02:34.021
Crec que els hem d'evitar.

00:02:34.021 --> 00:02:37.330
Però, hi ha cap manera positiva d'encarar-ho, tot això?

00:02:37.330 --> 00:02:38.173
Sí.

00:02:38.173 --> 00:02:40.419
M'agradaria suggerir que hi ha quatre

00:02:40.419 --> 00:02:43.443
pilars, fonaments molt importants

00:02:43.443 --> 00:02:46.420
en què ens podem recolzar si volem que el nostre discurs

00:02:46.420 --> 00:02:49.655
sigui convincent i canviar les coses.

00:02:49.655 --> 00:02:52.523
Per sort, aquestes quatre coses conformen una paraula.

00:02:52.523 --> 00:02:55.619
Aquesta paraula és "HAIL", i té una bona definició.

00:02:55.619 --> 00:02:57.587
No em refereixo a això que baixa del cel

00:02:57.587 --> 00:02:58.875
i et cau al cap.

00:02:58.875 --> 00:03:00.340
Parlo de la definició de

00:03:00.340 --> 00:03:02.840
saludar o aclamar amb entusiasme,

00:03:02.840 --> 00:03:05.107
que penso que és la manera com es rebran les nostres paraules

00:03:05.107 --> 00:03:06.649
si ens recolzem en aquests quatre pilars.

NOTE Paragraph

00:03:06.649 --> 00:03:08.425
Què representen, doncs?

00:03:08.425 --> 00:03:09.825
A veure si ho endevineu.

00:03:09.825 --> 00:03:13.283
La H, honestedat, és clar,

00:03:13.283 --> 00:03:16.254
dir la veritat, de manera directa i clara.

00:03:16.254 --> 00:03:20.295
La A és d'autenticitat, ser tu mateix.

00:03:20.295 --> 00:03:21.869
Un amic meu la va descriure com

00:03:21.869 --> 00:03:23.505
quedar-se en la veritat pròpia,

00:03:23.505 --> 00:03:25.443
que penso que és una manera molt bonica de dir-ho.

00:03:25.443 --> 00:03:28.079
La I ve d'integritat, respectar les teves paraules,

00:03:28.079 --> 00:03:29.867
complir el que dius,

00:03:29.867 --> 00:03:31.947
i ser una persona amb qui es pot confiar.

00:03:31.947 --> 00:03:35.130
i la L és de "LOVE" (amor).

00:03:35.130 --> 00:03:37.251
No em refereixo a l'amor en el sentit romàntic,

00:03:37.251 --> 00:03:40.660
sinó voler que a la gent li vagi bé, per dues raons.

00:03:40.660 --> 00:03:42.907
En primer lloc, penso que la honestedat absoluta

00:03:42.907 --> 00:03:44.030
no és el que busquem.

00:03:44.030 --> 00:03:46.663
Vull dir: ostres, avui et veig lleig.

00:03:46.663 --> 00:03:50.021
Potser no cal.

00:03:50.021 --> 00:03:53.379
Moderada amb amor, és clar, l'honestedat és un gran què.

00:03:53.379 --> 00:03:56.474
Però, a més, si realment desitges que a algú li vagin bé les coses,

00:03:56.474 --> 00:03:59.111
és molt difícil jutjar-lo a la vegada.

00:03:59.111 --> 00:04:01.774
Ni tan sols estic segur que puguem fer aquestes dues coses

00:04:01.774 --> 00:04:03.310
a la vegada.

00:04:03.310 --> 00:04:04.910
Així, doncs, "HAIL".

NOTE Paragraph

00:04:04.910 --> 00:04:06.667
A més, és el que dieu,

00:04:06.667 --> 00:04:08.435
Ja ho deia la cançó, "és el que dius",

00:04:08.435 --> 00:04:10.338
però també és la manera com ho dius.

00:04:10.338 --> 00:04:12.410
Tenim una caixa d'eines fantàstica.

00:04:12.410 --> 00:04:14.270
Aquest instrument és increïble,

00:04:14.270 --> 00:04:17.810
i, amb tot, és una caixa d'eines que molt poca gent ha obert.

00:04:17.810 --> 00:04:19.331
M'agradaria que hi féssim una ullada

00:04:19.331 --> 00:04:21.240
i que en traguéssim unes quantes eines

00:04:21.240 --> 00:04:23.110
que potser us voldreu endur i explorar,

00:04:23.110 --> 00:04:26.242
perquè us ajudaran a parlar d'una manera més convincent.

NOTE Paragraph

00:04:26.242 --> 00:04:27.986
El registre, per exemple.

00:04:27.986 --> 00:04:32.180
El registre del falset potser no ens resultarà mai gaire útil,

00:04:32.180 --> 00:04:34.234
però hi ha un registre intermedi.

00:04:34.234 --> 00:04:35.619
No entraré gaire en la tècnica

00:04:35.619 --> 00:04:37.299
per si hi ha professors de cant per aquí.

00:04:37.299 --> 00:04:39.242
El cas és que la veu es pot col·locar.

00:04:39.242 --> 00:04:41.746
Si parlo així, amb el nas, noteu la diferència.

00:04:41.746 --> 00:04:43.354
Si baixo la veu aquí al coll,

00:04:43.354 --> 00:04:46.785
que és des d'on parlem la majoria tota l'estona.

00:04:46.785 --> 00:04:48.642
Però si el que voleu és pes,

00:04:48.642 --> 00:04:51.120
heu d'anar a buscar-lo aquí al pit.

00:04:51.120 --> 00:04:52.730
Sentiu la diferència?

00:04:52.730 --> 00:04:56.770
Votem els polítics amb veus més greus, és veritat,

00:04:56.770 --> 00:04:59.738
perquè associem el so greu amb el poder

00:04:59.738 --> 00:05:02.445
i amb l'autoritat.

00:05:02.445 --> 00:05:04.134
Fins aquí el registre.

NOTE Paragraph

00:05:04.134 --> 00:05:05.501
I ara, parlem del timbre.

00:05:05.501 --> 00:05:07.270
És la manera com sona la veu.

00:05:07.270 --> 00:05:09.190
Els estudis també demostren que preferim les veus

00:05:09.190 --> 00:05:14.635
plenes, suaus, càlides, com la xocolata desfeta.

00:05:14.635 --> 00:05:17.923
Si no és el vostre cas, bé, no patiu,

00:05:17.923 --> 00:05:19.365
perquè us podeu entrenar.

00:05:19.365 --> 00:05:20.609
Feu classes de cant.

00:05:20.609 --> 00:05:22.185
Es poden fer moltíssimes coses increïbles

00:05:22.185 --> 00:05:24.921
amb la respiració, la postura, i exercicis

00:05:24.921 --> 00:05:27.435
per millorar el timbre de la veu.

NOTE Paragraph

00:05:27.435 --> 00:05:29.227
També hi ha la prosòdia. M'encanta, la prosòdia.

00:05:29.227 --> 00:05:31.403
És la cantarella, el metallenguatge,

00:05:31.403 --> 00:05:33.477
que fem servir per transmetre significat.

00:05:33.477 --> 00:05:36.315
És fonamental per transmetre el sentit.

00:05:36.315 --> 00:05:38.538
La gent que parla en la mateixa nota

00:05:38.538 --> 00:05:40.395
costa d'escoltar

00:05:40.395 --> 00:05:42.611
si no fan servir gens la prosòdia.

00:05:42.611 --> 00:05:45.586
D'aquí ve la paraula "monotonia",

00:05:45.586 --> 00:05:48.306
o "monòton": "mono" i "ton".

00:05:48.306 --> 00:05:51.603
També tenim la prosòdia repetitiva,

00:05:51.603 --> 00:05:54.323
quan acabem totes les frases com si fossin una pregunta?

00:05:54.323 --> 00:05:56.371
quan no són una pregunta sinó una afirmació?

00:05:56.371 --> 00:05:59.154
(Riuen)

00:05:59.154 --> 00:06:00.740
I si ho repetim una vegada rere l'altra,

00:06:00.740 --> 00:06:02.607
limitem la nostra habilitat

00:06:02.607 --> 00:06:03.895
de comunicar-nos mitjançant la prosòdia,

00:06:03.895 --> 00:06:05.820
la qual cosa penso que és una llàstima,

00:06:05.820 --> 00:06:08.741
per tant, mirem d'evitar aquest costum.

NOTE Paragraph

00:06:08.741 --> 00:06:10.731
El ritme. Em puc emocionar molt

00:06:10.731 --> 00:06:12.283
i dir una cosa molt i molt de pressa,

00:06:12.283 --> 00:06:16.579
o puc dir-la molt lentament per donar-hi èmfasi,

00:06:16.579 --> 00:06:18.920
i al final hi ha el nostre vell amic, és clar:

00:06:18.920 --> 00:06:19.969
el silenci.

00:06:22.555 --> 00:06:24.426
Una mica de silenci en una conversa

00:06:24.426 --> 00:06:26.561
no fa mal, oi?

00:06:26.561 --> 00:06:29.425
No cal omplir-lo amb hmmms i aaahs.

00:06:29.425 --> 00:06:31.823
Pot tenir molta força.

NOTE Paragraph

00:06:31.823 --> 00:06:34.151
És clar, el to sovint va lligat amb el ritme

00:06:34.151 --> 00:06:36.679
per indicar que t'emociones, però també ho podem fer només amb el to.

00:06:36.679 --> 00:06:38.383
On m'has deixat les claus?

00:06:38.383 --> 00:06:40.287
On m'has deixat les claus?

00:06:40.287 --> 00:06:42.190
Hi ha una lleugera diferència de significat

00:06:42.190 --> 00:06:44.156
entre aquestes dues maneres de dir-ho.

NOTE Paragraph

00:06:44.156 --> 00:06:46.402
I, finalment, el volum.

00:06:46.402 --> 00:06:49.803
Em puc emocionar molt i apujar el volum.

00:06:49.803 --> 00:06:51.980
Disculpeu si he espantat algú.

00:06:51.980 --> 00:06:54.291
O puc captar la vostra atenció

00:06:54.291 --> 00:06:56.342
si parlo fluixet.

00:06:56.342 --> 00:06:58.427
N'hi ha que parlen sempre perquè els sentin.

00:06:58.427 --> 00:06:59.900
Procureu no fer-ho.

00:06:59.900 --> 00:07:03.259
D'això se'n diu molestar,

00:07:03.259 --> 00:07:05.875
imposar la teva veu a la gent del teu voltant

00:07:05.875 --> 00:07:08.915
sense miraments i inconsideradament. No ens agrada.

NOTE Paragraph

00:07:08.915 --> 00:07:11.571
És clar que tot això s'ha d'aplicar sobretot

00:07:11.571 --> 00:07:13.899
quan has de fer alguna cosa molt important,

00:07:13.899 --> 00:07:15.535
com, per exemple, pujar a l'escenari com jo

00:07:15.535 --> 00:07:17.010
i fer un discurs.

00:07:17.010 --> 00:07:19.539
Pot ser demanar matrimoni,

00:07:19.539 --> 00:07:22.693
un augment de sou, fer un discurs en un casament.

00:07:22.693 --> 00:07:24.699
Sigui el que sigui, si és important de debò,

00:07:24.699 --> 00:07:28.179
depen d'un mateix fixar-se en aquesta caixa d'eines

00:07:28.179 --> 00:07:30.509
i en el motor en què l'aplicarem,

00:07:30.509 --> 00:07:33.604
i no hi ha motor que funcioni sense escalfament.

00:07:33.604 --> 00:07:35.580
Escalfeu la veu.

NOTE Paragraph

00:07:35.580 --> 00:07:37.428
De fet, us ensenyaré com s'ha de fer.

00:07:37.428 --> 00:07:40.536
Que us faria res aixecar-vos un moment?

00:07:40.536 --> 00:07:43.452
Us ensenyaré els sis exercicis per escalfar la veu

00:07:43.452 --> 00:07:46.925
que faig abans de tots i cadascun dels meus discursos.

00:07:46.925 --> 00:07:49.696
Cada cop que hàgiu de parlar amb algú important, feu-los.

00:07:49.696 --> 00:07:52.662
Primer de tot, aixequeu els braços, respireu profundament,

00:07:52.662 --> 00:07:55.764
i expireu, ahhh, així.

00:07:55.764 --> 00:07:57.392
Tornem-hi.

00:07:57.392 --> 00:08:00.390
Ahhhh, molt bé.

00:08:00.390 --> 00:08:02.132
Ara escalfarem els llavis,

00:08:02.132 --> 00:08:04.484
i farem: ba, ba, ba, ba,

00:08:04.484 --> 00:08:07.436
ba, ba, ba, ba. Molt bé.

00:08:07.436 --> 00:08:10.876
I ara, brrrrrrrrrr,

00:08:10.876 --> 00:08:12.326
com quan érem nens.

00:08:12.326 --> 00:08:14.853
Brrrrrrr. Els llavis se us haurien de despertar.

00:08:14.853 --> 00:08:16.428
Llavors escalfarem la llengua

00:08:16.428 --> 00:08:20.850
amb un exagerat la, la, la, la, la.

00:08:20.850 --> 00:08:22.360
Perfecte. Cada cop us surt més bé.

00:08:22.360 --> 00:08:25.955
I llavors, dieu una R. Rrrrrr.

00:08:25.955 --> 00:08:28.171
Per a llengua és com xampany.

00:08:28.171 --> 00:08:30.491
Finalment, i si només en puc fer un,

00:08:30.491 --> 00:08:32.298
els professionals en diuen "la sirena".

00:08:32.298 --> 00:08:34.731
Va molt bé. Comencem fent "ui" i aleshores fem "uh".

00:08:34.731 --> 00:08:35.991
El "ui" és agut, el "uh", greu.

00:08:35.991 --> 00:08:42.706
Hem de fer: uuuuiiiiiii, uuuhhhh.

NOTE Paragraph

00:08:42.706 --> 00:08:44.882
Fantàstic. Un fort aplaudiment per a tots vosaltres.

00:08:44.882 --> 00:08:47.712
Ja podeu seure, gràcies. (Aplaudeixen)

NOTE Paragraph

00:08:47.712 --> 00:08:50.336
El proper cop, abans de parlar, feu-los.

NOTE Paragraph

00:08:50.336 --> 00:08:52.976
I, ara, per acabar, permeteu-me que posi tot això en context.

00:08:52.976 --> 00:08:55.272
Això és seriós.

00:08:55.272 --> 00:08:57.103
És el que ens passa, oi?

00:08:57.103 --> 00:08:58.114
No sabem parlar gaire

00:08:58.114 --> 00:09:01.335
amb la gent que senzillament no ens escolta,

00:09:01.345 --> 00:09:03.306
en ambients plens de soroll i una mala acústica.

00:09:03.306 --> 00:09:04.595
Us n'he parlat en aquest escenari

00:09:04.595 --> 00:09:06.490
en diferents fases.

00:09:06.500 --> 00:09:08.182
Com seria, el món,

00:09:08.182 --> 00:09:09.872
si parléssim amb convicció

00:09:09.872 --> 00:09:12.612
amb la gent que escolta amb atenció

00:09:12.612 --> 00:09:15.718
en ambients adequats per a aquest fi?

00:09:15.718 --> 00:09:18.312
O, per dir-ho de manera més general,

00:09:18.335 --> 00:09:19.852
com seria, el món,

00:09:19.922 --> 00:09:21.932
si creéssim so conscientment

00:09:21.932 --> 00:09:24.020
i el consumíssim conscientment

00:09:24.020 --> 00:09:26.003
i dissenyéssim els ambiens

00:09:26.003 --> 00:09:27.640
conscientment per millorar el so?

00:09:27.640 --> 00:09:31.167
Seria un món amb un so bonic,

00:09:31.167 --> 00:09:33.171
un món en què entendre'ns

00:09:33.171 --> 00:09:34.827
seria la norma,

00:09:34.827 --> 00:09:37.372
i aquesta idea val la pena difondre-la.

00:09:37.372 --> 00:09:39.265
Gràcies.

NOTE Paragraph

00:09:39.265 --> 00:09:40.563
Gràcies. (L'aplaudeixen)