1
00:00:01,960 --> 00:00:03,304
La veu humana:

2
00:00:04,318 --> 00:00:05,992
és l'instrument que tots toquem.

3
00:00:05,992 --> 00:00:08,348
Probablement, és el so més poderós del món.

4
00:00:08,348 --> 00:00:10,116
És l’únic que pot començar una guerra

5
00:00:10,116 --> 00:00:11,380
o dir “t’estimo”.

6
00:00:11,380 --> 00:00:13,236
I, amb tot, a molta gent li passa que,

7
00:00:13,236 --> 00:00:15,980
quan parla, no els escolten.

8
00:00:16,210 --> 00:00:17,346
I això, per què?

9
00:00:17,346 --> 00:00:19,020
Com podem parlar de manera convincent

10
00:00:19,020 --> 00:00:21,136
per canviar les coses?

11
00:00:21,136 --> 00:00:23,132
El que m’agradaria suggerir és

12
00:00:23,132 --> 00:00:25,812
que ens hem de desempallegar d’uns certs costums.

13
00:00:25,812 --> 00:00:27,098
Us he reunit

14
00:00:27,098 --> 00:00:29,444
set pecats capitals que cometem a l’hora de parlar.

15
00:00:29,444 --> 00:00:31,876
No pretenc pas fer-ne una llista exhaustiva,

16
00:00:31,876 --> 00:00:34,508
però penso que aquests set són bastant comuns

17
00:00:34,508 --> 00:00:37,132
i que tots hi podem caure.

18
00:00:37,132 --> 00:00:39,989
El primer, criticar,

19
00:00:39,989 --> 00:00:42,700
parlar malament d’algú quan no hi és.

20
00:00:42,700 --> 00:00:44,568
No és un bon costum, i sabem perfectament

21
00:00:44,568 --> 00:00:47,130
que la persona que critica, al cap d’uns quants minuts

22
00:00:47,140 --> 00:00:49,771
ens criticarà a nosaltres.

23
00:00:49,771 --> 00:00:51,515
El segon, jutjar.

24
00:00:51,515 --> 00:00:53,323
Tots coneixem gent que és així quan parla,

25
00:00:53,323 --> 00:00:55,379
i és molt difícil escoltar algú

26
00:00:55,379 --> 00:00:57,579
quan saps que t’està jutjant

27
00:00:57,579 --> 00:01:00,029
i alhora sentir-te volgut .

28
00:01:00,029 --> 00:01:01,929
El tercer, la negativitat.

29
00:01:01,929 --> 00:01:03,279
És fàcil caure-hi.

30
00:01:03,279 --> 00:01:05,211
La meva mare, durant els seus últims anys de vida,

31
00:01:05,211 --> 00:01:07,366
es va tornar molt, molt negativa, i costava escoltar-la.

32
00:01:07,366 --> 00:01:09,303
Recordo que un dia li vaig dir:

33
00:01:09,303 --> 00:01:10,316
“Avui és 1 d’octubre”,

34
00:01:10,316 --> 00:01:13,140
i ella va respondre, “Ja, quina cosa més horrible, oi?”

35
00:01:13,140 --> 00:01:15,262
(Riuen)

36
00:01:15,262 --> 00:01:18,440
Costa escoltar una persona tan negativa.

37
00:01:18,440 --> 00:01:21,281
Una altra cara de la negativitat: queixar-se.

38
00:01:21,281 --> 00:01:25,172
Bé, aquest és l’art nacional del Regne Unit.

39
00:01:25,522 --> 00:01:27,670
És el nostre esport nacional. Ens queixem del temps,

40
00:01:27,670 --> 00:01:30,135
dels esports, de la política, de tot,

41
00:01:30,135 --> 00:01:32,272
però, de fet, queixar-se és misèria vírica.

42
00:01:32,272 --> 00:01:36,292
No escampem alegria ni benevolència pel món.

43
00:01:36,292 --> 00:01:39,296
Excuses. Tothom en coneix algú que es així.

44
00:01:39,296 --> 00:01:40,796
Potser nosaltres mateixos ho hem sigut.

45
00:01:40,796 --> 00:01:43,490
Hi ha gent que sempre culpa els altres.

46
00:01:43,490 --> 00:01:45,718
La culpa sempre la tenen els altres,

47
00:01:45,718 --> 00:01:47,346
i no es fan responsables de les seves accions,

48
00:01:47,346 --> 00:01:50,282
i repeteixo: costa escoltar la gent que es comporta així.

49
00:01:50,282 --> 00:01:52,604
En penúltim lloc, el sisè dels set,

50
00:01:52,604 --> 00:01:56,210
inflar els fets, exagerar.

51
00:01:56,210 --> 00:01:58,638
De fet, de vegades deteriora la llengua.

52
00:01:58,638 --> 00:01:59,940
Per exemple, si veig una cosa

53
00:01:59,940 --> 00:02:01,930
que de debò és genial,

54
00:02:01,930 --> 00:02:03,826
com n'hi dic?

55
00:02:03,826 --> 00:02:05,460
(Riuen)

56
00:02:05,460 --> 00:02:08,338
I aleshores, és clar, l'exageració es converteix en mentida,

57
00:02:08,338 --> 00:02:09,906
una mentida rere una altra, i no volem escoltar

58
00:02:09,906 --> 00:02:12,223
la gent que sabem que ens diu mentides.

59
00:02:12,223 --> 00:02:15,444
I, finalment, el dogmatisme,

60
00:02:15,444 --> 00:02:19,323
confondre fets i opinions.

61
00:02:19,323 --> 00:02:21,262
Quan es barregen aquestes dues coses,

62
00:02:21,262 --> 00:02:22,387
sentim ploure.

63
00:02:22,387 --> 00:02:26,547
Ja m'enteneu, quan algú et bombardeja amb les seves opinions, com si fossin certes.

64
00:02:26,547 --> 00:02:28,547
Costa escoltar-les.

65
00:02:28,547 --> 00:02:31,588
Doncs aquí els teniu, els set pecats capitals a l'hora de parlar.

66
00:02:31,588 --> 00:02:34,021
Crec que els hem d'evitar.

67
00:02:34,021 --> 00:02:37,330
Però, hi ha cap manera positiva d'encarar-ho, tot això?

68
00:02:37,330 --> 00:02:38,173
Sí.

69
00:02:38,173 --> 00:02:40,419
M'agradaria suggerir que hi ha quatre

70
00:02:40,419 --> 00:02:43,443
pilars, fonaments molt importants

71
00:02:43,443 --> 00:02:46,420
en què ens podem recolzar si volem que el nostre discurs

72
00:02:46,420 --> 00:02:49,655
sigui convincent i canviar les coses.

73
00:02:49,655 --> 00:02:52,523
Per sort, aquestes quatre coses conformen una paraula.

74
00:02:52,523 --> 00:02:55,619
Aquesta paraula és "HAIL", i té una bona definició.

75
00:02:55,619 --> 00:02:57,587
No em refereixo a això que baixa del cel

76
00:02:57,587 --> 00:02:58,875
i et cau al cap.

77
00:02:58,875 --> 00:03:00,340
Parlo de la definició de

78
00:03:00,340 --> 00:03:02,840
saludar o aclamar amb entusiasme,

79
00:03:02,840 --> 00:03:05,107
que penso que és la manera com es rebran les nostres paraules

80
00:03:05,107 --> 00:03:06,649
si ens recolzem en aquests quatre pilars.

81
00:03:06,649 --> 00:03:08,425
Què representen, doncs?

82
00:03:08,425 --> 00:03:09,825
A veure si ho endevineu.

83
00:03:09,825 --> 00:03:13,283
La H, honestedat, és clar,

84
00:03:13,283 --> 00:03:16,254
dir la veritat, de manera directa i clara.

85
00:03:16,254 --> 00:03:20,295
La A és d'autenticitat, ser tu mateix.

86
00:03:20,295 --> 00:03:21,869
Un amic meu la va descriure com

87
00:03:21,869 --> 00:03:23,505
quedar-se en la veritat pròpia,

88
00:03:23,505 --> 00:03:25,443
que penso que és una manera molt bonica de dir-ho.

89
00:03:25,443 --> 00:03:28,079
La I ve d'integritat, respectar les teves paraules,

90
00:03:28,079 --> 00:03:29,867
complir el que dius,

91
00:03:29,867 --> 00:03:31,947
i ser una persona amb qui es pot confiar.

92
00:03:31,947 --> 00:03:35,130
i la L és de "LOVE" (amor).

93
00:03:35,130 --> 00:03:37,251
No em refereixo a l'amor en el sentit romàntic,

94
00:03:37,251 --> 00:03:40,660
sinó voler que a la gent li vagi bé, per dues raons.

95
00:03:40,660 --> 00:03:42,907
En primer lloc, penso que la honestedat absoluta

96
00:03:42,907 --> 00:03:44,030
no és el que busquem.

97
00:03:44,030 --> 00:03:46,663
Vull dir: ostres, avui et veig lleig.

98
00:03:46,663 --> 00:03:50,021
Potser no cal.

99
00:03:50,021 --> 00:03:53,379
Moderada amb amor, és clar, l'honestedat és un gran què.

100
00:03:53,379 --> 00:03:56,474
Però, a més, si realment desitges que a algú li vagin bé les coses,

101
00:03:56,474 --> 00:03:59,111
és molt difícil jutjar-lo a la vegada.

102
00:03:59,111 --> 00:04:01,774
Ni tan sols estic segur que puguem fer aquestes dues coses

103
00:04:01,774 --> 00:04:03,310
a la vegada.

104
00:04:03,310 --> 00:04:04,910
Així, doncs, "HAIL".

105
00:04:04,910 --> 00:04:06,667
A més, és el que dieu,

106
00:04:06,667 --> 00:04:08,435
Ja ho deia la cançó, "és el que dius",

107
00:04:08,435 --> 00:04:10,338
però també és la manera com ho dius.

108
00:04:10,338 --> 00:04:12,410
Tenim una caixa d'eines fantàstica.

109
00:04:12,410 --> 00:04:14,270
Aquest instrument és increïble,

110
00:04:14,270 --> 00:04:17,810
i, amb tot, és una caixa d'eines que molt poca gent ha obert.

111
00:04:17,810 --> 00:04:19,331
M'agradaria que hi féssim una ullada

112
00:04:19,331 --> 00:04:21,240
i que en traguéssim unes quantes eines

113
00:04:21,240 --> 00:04:23,110
que potser us voldreu endur i explorar,

114
00:04:23,110 --> 00:04:26,242
perquè us ajudaran a parlar d'una manera més convincent.

115
00:04:26,242 --> 00:04:27,986
El registre, per exemple.

116
00:04:27,986 --> 00:04:32,180
El registre del falset potser no ens resultarà mai gaire útil,

117
00:04:32,180 --> 00:04:34,234
però hi ha un registre intermedi.

118
00:04:34,234 --> 00:04:35,619
No entraré gaire en la tècnica

119
00:04:35,619 --> 00:04:37,299
per si hi ha professors de cant per aquí.

120
00:04:37,299 --> 00:04:39,242
El cas és que la veu es pot col·locar.

121
00:04:39,242 --> 00:04:41,746
Si parlo així, amb el nas, noteu la diferència.

122
00:04:41,746 --> 00:04:43,354
Si baixo la veu aquí al coll,

123
00:04:43,354 --> 00:04:46,785
que és des d'on parlem la majoria tota l'estona.

124
00:04:46,785 --> 00:04:48,642
Però si el que voleu és pes,

125
00:04:48,642 --> 00:04:51,120
heu d'anar a buscar-lo aquí al pit.

126
00:04:51,120 --> 00:04:52,730
Sentiu la diferència?

127
00:04:52,730 --> 00:04:56,770
Votem els polítics amb veus més greus, és veritat,

128
00:04:56,770 --> 00:04:59,738
perquè associem el so greu amb el poder

129
00:04:59,738 --> 00:05:02,445
i amb l'autoritat.

130
00:05:02,445 --> 00:05:04,134
Fins aquí el registre.

131
00:05:04,134 --> 00:05:05,501
I ara, parlem del timbre.

132
00:05:05,501 --> 00:05:07,270
És la manera com sona la veu.

133
00:05:07,270 --> 00:05:09,190
Els estudis també demostren que preferim les veus

134
00:05:09,190 --> 00:05:14,635
plenes, suaus, càlides, com la xocolata desfeta.

135
00:05:14,635 --> 00:05:17,923
Si no és el vostre cas, bé, no patiu,

136
00:05:17,923 --> 00:05:19,365
perquè us podeu entrenar.

137
00:05:19,365 --> 00:05:20,609
Feu classes de cant.

138
00:05:20,609 --> 00:05:22,185
Es poden fer moltíssimes coses increïbles

139
00:05:22,185 --> 00:05:24,921
amb la respiració, la postura, i exercicis

140
00:05:24,921 --> 00:05:27,435
per millorar el timbre de la veu.

141
00:05:27,435 --> 00:05:29,227
També hi ha la prosòdia. M'encanta, la prosòdia.

142
00:05:29,227 --> 00:05:31,403
És la cantarella, el metallenguatge,

143
00:05:31,403 --> 00:05:33,477
que fem servir per transmetre significat.

144
00:05:33,477 --> 00:05:36,315
És fonamental per transmetre el sentit.

145
00:05:36,315 --> 00:05:38,538
La gent que parla en la mateixa nota

146
00:05:38,538 --> 00:05:40,395
costa d'escoltar

147
00:05:40,395 --> 00:05:42,611
si no fan servir gens la prosòdia.

148
00:05:42,611 --> 00:05:45,586
D'aquí ve la paraula "monotonia",

149
00:05:45,586 --> 00:05:48,306
o "monòton": "mono" i "ton".

150
00:05:48,306 --> 00:05:51,603
També tenim la prosòdia repetitiva,

151
00:05:51,603 --> 00:05:54,323
quan acabem totes les frases com si fossin una pregunta?

152
00:05:54,323 --> 00:05:56,371
quan no són una pregunta sinó una afirmació?

153
00:05:56,371 --> 00:05:59,154
(Riuen)

154
00:05:59,154 --> 00:06:00,740
I si ho repetim una vegada rere l'altra,

155
00:06:00,740 --> 00:06:02,607
limitem la nostra habilitat

156
00:06:02,607 --> 00:06:03,895
de comunicar-nos mitjançant la prosòdia,

157
00:06:03,895 --> 00:06:05,820
la qual cosa penso que és una llàstima,

158
00:06:05,820 --> 00:06:08,741
per tant, mirem d'evitar aquest costum.

159
00:06:08,741 --> 00:06:10,731
El ritme. Em puc emocionar molt

160
00:06:10,731 --> 00:06:12,283
i dir una cosa molt i molt de pressa,

161
00:06:12,283 --> 00:06:16,579
o puc dir-la molt lentament per donar-hi èmfasi,

162
00:06:16,579 --> 00:06:18,920
i al final hi ha el nostre vell amic, és clar:

163
00:06:18,920 --> 00:06:19,969
el silenci.

164
00:06:22,555 --> 00:06:24,426
Una mica de silenci en una conversa

165
00:06:24,426 --> 00:06:26,561
no fa mal, oi?

166
00:06:26,561 --> 00:06:29,425
No cal omplir-lo amb hmmms i aaahs.

167
00:06:29,425 --> 00:06:31,823
Pot tenir molta força.

168
00:06:31,823 --> 00:06:34,151
És clar, el to sovint va lligat amb el ritme

169
00:06:34,151 --> 00:06:36,679
per indicar que t'emociones, però també ho podem fer només amb el to.

170
00:06:36,679 --> 00:06:38,383
On m'has deixat les claus?

171
00:06:38,383 --> 00:06:40,287
On m'has deixat les claus?

172
00:06:40,287 --> 00:06:42,190
Hi ha una lleugera diferència de significat

173
00:06:42,190 --> 00:06:44,156
entre aquestes dues maneres de dir-ho.

174
00:06:44,156 --> 00:06:46,402
I, finalment, el volum.

175
00:06:46,402 --> 00:06:49,803
Em puc emocionar molt i apujar el volum.

176
00:06:49,803 --> 00:06:51,980
Disculpeu si he espantat algú.

177
00:06:51,980 --> 00:06:54,291
O puc captar la vostra atenció

178
00:06:54,291 --> 00:06:56,342
si parlo fluixet.

179
00:06:56,342 --> 00:06:58,427
N'hi ha que parlen sempre perquè els sentin.

180
00:06:58,427 --> 00:06:59,900
Procureu no fer-ho.

181
00:06:59,900 --> 00:07:03,259
D'això se'n diu molestar,

182
00:07:03,259 --> 00:07:05,875
imposar la teva veu a la gent del teu voltant

183
00:07:05,875 --> 00:07:08,915
sense miraments i inconsideradament. No ens agrada.

184
00:07:08,915 --> 00:07:11,571
És clar que tot això s'ha d'aplicar sobretot

185
00:07:11,571 --> 00:07:13,899
quan has de fer alguna cosa molt important,

186
00:07:13,899 --> 00:07:15,535
com, per exemple, pujar a l'escenari com jo

187
00:07:15,535 --> 00:07:17,010
i fer un discurs.

188
00:07:17,010 --> 00:07:19,539
Pot ser demanar matrimoni,

189
00:07:19,539 --> 00:07:22,693
un augment de sou, fer un discurs en un casament.

190
00:07:22,693 --> 00:07:24,699
Sigui el que sigui, si és important de debò,

191
00:07:24,699 --> 00:07:28,179
depen d'un mateix fixar-se en aquesta caixa d'eines

192
00:07:28,179 --> 00:07:30,509
i en el motor en què l'aplicarem,

193
00:07:30,509 --> 00:07:33,604
i no hi ha motor que funcioni sense escalfament.

194
00:07:33,604 --> 00:07:35,580
Escalfeu la veu.

195
00:07:35,580 --> 00:07:37,428
De fet, us ensenyaré com s'ha de fer.

196
00:07:37,428 --> 00:07:40,536
Que us faria res aixecar-vos un moment?

197
00:07:40,536 --> 00:07:43,452
Us ensenyaré els sis exercicis per escalfar la veu

198
00:07:43,452 --> 00:07:46,925
que faig abans de tots i cadascun dels meus discursos.

199
00:07:46,925 --> 00:07:49,696
Cada cop que hàgiu de parlar amb algú important, feu-los.

200
00:07:49,696 --> 00:07:52,662
Primer de tot, aixequeu els braços, respireu profundament,

201
00:07:52,662 --> 00:07:55,764
i expireu, ahhh, així.

202
00:07:55,764 --> 00:07:57,392
Tornem-hi.

203
00:07:57,392 --> 00:08:00,390
Ahhhh, molt bé.

204
00:08:00,390 --> 00:08:02,132
Ara escalfarem els llavis,

205
00:08:02,132 --> 00:08:04,484
i farem: ba, ba, ba, ba,

206
00:08:04,484 --> 00:08:07,436
ba, ba, ba, ba. Molt bé.

207
00:08:07,436 --> 00:08:10,876
I ara, brrrrrrrrrr,

208
00:08:10,876 --> 00:08:12,326
com quan érem nens.

209
00:08:12,326 --> 00:08:14,853
Brrrrrrr. Els llavis se us haurien de despertar.

210
00:08:14,853 --> 00:08:16,428
Llavors escalfarem la llengua

211
00:08:16,428 --> 00:08:20,850
amb un exagerat la, la, la, la, la.

212
00:08:20,850 --> 00:08:22,360
Perfecte. Cada cop us surt més bé.

213
00:08:22,360 --> 00:08:25,955
I llavors, dieu una R. Rrrrrr.

214
00:08:25,955 --> 00:08:28,171
Per a llengua és com xampany.

215
00:08:28,171 --> 00:08:30,491
Finalment, i si només en puc fer un,

216
00:08:30,491 --> 00:08:32,298
els professionals en diuen "la sirena".

217
00:08:32,298 --> 00:08:34,731
Va molt bé. Comencem fent "ui" i aleshores fem "uh".

218
00:08:34,731 --> 00:08:35,991
El "ui" és agut, el "uh", greu.

219
00:08:35,991 --> 00:08:42,706
Hem de fer: uuuuiiiiiii, uuuhhhh.

220
00:08:42,706 --> 00:08:44,882
Fantàstic. Un fort aplaudiment per a tots vosaltres.

221
00:08:44,882 --> 00:08:47,712
Ja podeu seure, gràcies. (Aplaudeixen)

222
00:08:47,712 --> 00:08:50,336
El proper cop, abans de parlar, feu-los.

223
00:08:50,336 --> 00:08:52,976
I, ara, per acabar, permeteu-me que posi tot això en context.

224
00:08:52,976 --> 00:08:55,272
Això és seriós.

225
00:08:55,272 --> 00:08:57,103
És el que ens passa, oi?

226
00:08:57,103 --> 00:08:58,114
No sabem parlar gaire

227
00:08:58,114 --> 00:09:01,335
amb la gent que senzillament no ens escolta,

228
00:09:01,345 --> 00:09:03,306
en ambients plens de soroll i una mala acústica.

229
00:09:03,306 --> 00:09:04,595
Us n'he parlat en aquest escenari

230
00:09:04,595 --> 00:09:06,490
en diferents fases.

231
00:09:06,500 --> 00:09:08,182
Com seria, el món,

232
00:09:08,182 --> 00:09:09,872
si parléssim amb convicció

233
00:09:09,872 --> 00:09:12,612
amb la gent que escolta amb atenció

234
00:09:12,612 --> 00:09:15,718
en ambients adequats per a aquest fi?

235
00:09:15,718 --> 00:09:18,312
O, per dir-ho de manera més general,

236
00:09:18,335 --> 00:09:19,852
com seria, el món,

237
00:09:19,922 --> 00:09:21,932
si creéssim so conscientment

238
00:09:21,932 --> 00:09:24,020
i el consumíssim conscientment

239
00:09:24,020 --> 00:09:26,003
i dissenyéssim els ambiens

240
00:09:26,003 --> 00:09:27,640
conscientment per millorar el so?

241
00:09:27,640 --> 00:09:31,167
Seria un món amb un so bonic,

242
00:09:31,167 --> 00:09:33,171
un món en què entendre'ns

243
00:09:33,171 --> 00:09:34,827
seria la norma,

244
00:09:34,827 --> 00:09:37,372
i aquesta idea val la pena difondre-la.

245
00:09:37,372 --> 00:09:39,265
Gràcies.

246
00:09:39,265 --> 00:09:40,563
Gràcies. (L'aplaudeixen)