[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:00.93,0:00:03.92,Default,,0000,0000,0000,,Acum câţiva ani am auzit\Nun zvon interesant. Dialogue: 0,0:00:04.39,0:00:06.78,Default,,0000,0000,0000,,Liderul unei mari firme \Nde mâncare pentru animale Dialogue: 0,0:00:06.80,0:00:09.06,Default,,0000,0000,0000,,a mers la o ședință anuală \Ncu acționarii Dialogue: 0,0:00:09.08,0:00:11.13,Default,,0000,0000,0000,,cu o conservă de mâncare pentru câini. Dialogue: 0,0:00:11.13,0:00:12.67,Default,,0000,0000,0000,,Și a mâncat conserva. Dialogue: 0,0:00:12.69,0:00:16.24,Default,,0000,0000,0000,,Și ăsta era modul lui de a-i convinge\Ncă dacă era bună pentru el, Dialogue: 0,0:00:16.27,0:00:17.94,Default,,0000,0000,0000,,e bună și pentru animalele lor. Dialogue: 0,0:00:17.97,0:00:20.40,Default,,0000,0000,0000,,Această strategie e cunoscută \Nacum ca „dogfooding" Dialogue: 0,0:00:20.43,0:00:22.75,Default,,0000,0000,0000,,și este o strategie comună\Nîn lumea afacerilor. Dialogue: 0,0:00:22.77,0:00:25.34,Default,,0000,0000,0000,,Nu înseamnă că toți intră\Nși mănâncă mâncare de câini, Dialogue: 0,0:00:25.34,0:00:27.50,Default,,0000,0000,0000,,dar afaceriștii vor folosi produsele lor Dialogue: 0,0:00:27.52,0:00:29.01,Default,,0000,0000,0000,,să demonstreze că sunt... Dialogue: 0,0:00:29.08,0:00:30.79,Default,,0000,0000,0000,,încrezători în ele. Dialogue: 0,0:00:30.81,0:00:32.74,Default,,0000,0000,0000,,Asta e o practică larg răspândită, Dialogue: 0,0:00:32.76,0:00:35.86,Default,,0000,0000,0000,,dar cred că ceea ce este interesant e\Ncând găsești excepții Dialogue: 0,0:00:35.88,0:00:37.03,Default,,0000,0000,0000,,de la această regulă, Dialogue: 0,0:00:37.06,0:00:39.76,Default,,0000,0000,0000,,când găsești cazuri de afaceri \Nsau afaceriști Dialogue: 0,0:00:39.79,0:00:41.38,Default,,0000,0000,0000,,care nu folosesc produsele lor. Dialogue: 0,0:00:41.41,0:00:44.53,Default,,0000,0000,0000,,Se pare că e o industrie unde asta\Nse întâmplă în mod normal, Dialogue: 0,0:00:44.55,0:00:45.71,Default,,0000,0000,0000,,destul de des, Dialogue: 0,0:00:45.74,0:00:48.17,Default,,0000,0000,0000,,și asta este industria \Ntech bazată pe ecran. Dialogue: 0,0:00:48.19,0:00:52.59,Default,,0000,0000,0000,,Așadar, în 2010, Steve Jobs,\Npe când lansa iPad-ul, Dialogue: 0,0:00:52.61,0:00:56.35,Default,,0000,0000,0000,,l-a descris ca fiind un dispozitiv\Ncare era „extraordinar". Dialogue: 0,0:00:56.38,0:00:58.92,Default,,0000,0000,0000,,„Cea mai bună experiență de navigare\Nde până acum; Dialogue: 0,0:00:58.94,0:01:01.67,Default,,0000,0000,0000,,mult mai bun ca un laptop,\Nmult mai bun ca un smartphone. Dialogue: 0,0:01:01.70,0:01:03.22,Default,,0000,0000,0000,,Este o experiență incredibilă." Dialogue: 0,0:01:03.25,0:01:06.03,Default,,0000,0000,0000,,Câteva luni mai târziu,\Nel a fost abordat de un jurnalist Dialogue: 0,0:01:06.06,0:01:07.21,Default,,0000,0000,0000,,de la New York Times, Dialogue: 0,0:01:07.24,0:01:08.74,Default,,0000,0000,0000,,și au avut o lungă discuție. Dialogue: 0,0:01:08.76,0:01:09.93,Default,,0000,0000,0000,,La sfârșitul discuției, Dialogue: 0,0:01:09.96,0:01:13.34,Default,,0000,0000,0000,,jurnalistul i-a pus o întrebare\Nmai personală. Dialogue: 0,0:01:13.37,0:01:15.94,Default,,0000,0000,0000,,I-a spus: „Copiii voștri probabil\Ncă iubesc iPadul." Dialogue: 0,0:01:16.80,0:01:18.43,Default,,0000,0000,0000,,Era un răspuns clar, Dialogue: 0,0:01:18.46,0:01:21.08,Default,,0000,0000,0000,,dar ceea ce Jobs i-a spus\Nl-a uimit pe jurnalist. Dialogue: 0,0:01:21.10,0:01:22.29,Default,,0000,0000,0000,,A fost foarte surprins, Dialogue: 0,0:01:22.31,0:01:24.89,Default,,0000,0000,0000,,pentru că a spus: „Nu l-au folosit. Dialogue: 0,0:01:24.91,0:01:27.84,Default,,0000,0000,0000,,Noi controlăm câtă tehnologie \Nfolosesc copiii noștri acasă." Dialogue: 0,0:01:27.86,0:01:31.72,Default,,0000,0000,0000,,Acesta este un lucru foarte obișnuit\Nîn lumea tech. Dialogue: 0,0:01:31.75,0:01:34.18,Default,,0000,0000,0000,,Există chiar o școală, \Naproape de Silicon Valley Dialogue: 0,0:01:34.20,0:01:36.48,Default,,0000,0000,0000,,numită Waldorf School of the Peninsula, Dialogue: 0,0:01:36.50,0:01:39.67,Default,,0000,0000,0000,,și ei nu introduc ecrane\Npână în clasa a opta. Dialogue: 0,0:01:39.69,0:01:41.73,Default,,0000,0000,0000,,Ce e foarte interesant la școală asta Dialogue: 0,0:01:41.76,0:01:43.80,Default,,0000,0000,0000,,e că 75% din copiii care merg acolo Dialogue: 0,0:01:43.83,0:01:46.90,Default,,0000,0000,0000,,au părinți care sunt înalți manageri\Ntech în Silicon Valley. Dialogue: 0,0:01:47.34,0:01:50.86,Default,,0000,0000,0000,,Deci când am auzit asta, m-am gândit \Ncă era interesant și suprinzător, Dialogue: 0,0:01:50.88,0:01:53.91,Default,,0000,0000,0000,,și m-a făcut să realizez ce impact\Nau ecranele asupra mea, Dialogue: 0,0:01:53.94,0:01:55.89,Default,,0000,0000,0000,,a familiei mele și persoanelor iubite, Dialogue: 0,0:01:55.92,0:01:57.18,Default,,0000,0000,0000,,și oamenilor în general. Dialogue: 0,0:01:57.20,0:01:59.13,Default,,0000,0000,0000,,Așa că în ultimii cinci ani, Dialogue: 0,0:01:59.15,0:02:01.18,Default,,0000,0000,0000,,ca profesor de afaceri și psihologie, Dialogue: 0,0:02:01.21,0:02:03.91,Default,,0000,0000,0000,,am studiat efectul \Necranelor asupra vieții noastre. Dialogue: 0,0:02:04.89,0:02:08.97,Default,,0000,0000,0000,,Și vreau să încep prin a mă concentra\Nla cât de mult timp ne ocupă Dialogue: 0,0:02:08.100,0:02:11.55,Default,,0000,0000,0000,,și apoi vom vorbi\Ndespre ce se întâmplă în acest timp. Dialogue: 0,0:02:11.55,0:02:14.19,Default,,0000,0000,0000,,Ce vă arăt aici e o zi obișnuită\Nde muncă de 24 de ore Dialogue: 0,0:02:14.22,0:02:16.55,Default,,0000,0000,0000,,în 3 momente diferite din istorie: Dialogue: 0,0:02:16.58,0:02:18.58,Default,,0000,0000,0000,,2007 —10 ani în urmă — Dialogue: 0,0:02:18.60,0:02:20.06,Default,,0000,0000,0000,,2015 Dialogue: 0,0:02:20.09,0:02:23.10,Default,,0000,0000,0000,,și apoi date adunate,\Nde fapt, abia săptămâna trecută. Dialogue: 0,0:02:23.13,0:02:24.88,Default,,0000,0000,0000,,Multe lucruri nu s-au schimbat Dialogue: 0,0:02:24.90,0:02:26.05,Default,,0000,0000,0000,,atât de mult. Dialogue: 0,0:02:27.32,0:02:30.10,Default,,0000,0000,0000,,Dormim între șapte ore și jumătate\Nși opt ore pe zi; Dialogue: 0,0:02:30.12,0:02:33.44,Default,,0000,0000,0000,,unii spun că e o mică scădere, \Ndar nu-i o mare schimbare. Dialogue: 0,0:02:33.46,0:02:36.71,Default,,0000,0000,0000,,Muncim opt și jumătate, nouă ore pe zi. Dialogue: 0,0:02:36.74,0:02:38.53,Default,,0000,0000,0000,,Derulăm activități de supraviețuire — Dialogue: 0,0:02:38.53,0:02:41.62,Default,,0000,0000,0000,,cum ar fi mâncatul,\Nspălatul și îngrijirea copiilor — Dialogue: 0,0:02:41.64,0:02:42.80,Default,,0000,0000,0000,,cam trei ore pe zi. Dialogue: 0,0:02:42.82,0:02:44.35,Default,,0000,0000,0000,,Astfel, rămâne acest spațiu alb. Dialogue: 0,0:02:44.38,0:02:46.04,Default,,0000,0000,0000,,Acesta este timpul nostru liber. Dialogue: 0,0:02:46.07,0:02:48.86,Default,,0000,0000,0000,,Acest spațiu este incredibil de important\Npentru noi. Dialogue: 0,0:02:49.29,0:02:52.17,Default,,0000,0000,0000,,Acesta e spațiul în care facem lucruri\Ncare ne fac unici. Dialogue: 0,0:02:52.19,0:02:55.29,Default,,0000,0000,0000,,Aici apar hobby-urile,\Navem relațiile apropiate, Dialogue: 0,0:02:55.32,0:02:58.20,Default,,0000,0000,0000,,ne gândim cu adevărat la viețile \Nnoastre, devenim creativi, Dialogue: 0,0:02:58.22,0:03:00.04,Default,,0000,0000,0000,,reflectăm și încercăm să ne dăm seama Dialogue: 0,0:03:00.06,0:03:01.97,Default,,0000,0000,0000,,dacă viața noastră a fost semnificativă. Dialogue: 0,0:03:01.97,0:03:03.77,Default,,0000,0000,0000,,Obținem ceva asemănător și din muncă, Dialogue: 0,0:03:03.80,0:03:05.71,Default,,0000,0000,0000,,dar când oamenii își privesc trecutul Dialogue: 0,0:03:05.74,0:03:07.74,Default,,0000,0000,0000,,și se întreabă cum a fost viața lor Dialogue: 0,0:03:07.76,0:03:09.01,Default,,0000,0000,0000,,la sfârșitul zilelor, Dialogue: 0,0:03:09.03,0:03:10.92,Default,,0000,0000,0000,,te uiți la ultimele lucruri spuse - Dialogue: 0,0:03:10.94,0:03:14.64,Default,,0000,0000,0000,,ei vorbesc despre momentele\Napărute în acel spațiu alb, personal. Dialogue: 0,0:03:14.67,0:03:16.67,Default,,0000,0000,0000,,Deci, este sacru;\Ne important pentru noi. Dialogue: 0,0:03:16.69,0:03:18.54,Default,,0000,0000,0000,,Acum vă voi arăta Dialogue: 0,0:03:18.57,0:03:21.82,Default,,0000,0000,0000,,cât de mult din acel spațiu este luat\Nde ecrane în decursul timpului. Dialogue: 0,0:03:21.84,0:03:23.17,Default,,0000,0000,0000,,În 2007, Dialogue: 0,0:03:23.19,0:03:24.34,Default,,0000,0000,0000,,atât de mult. Dialogue: 0,0:03:24.37,0:03:27.35,Default,,0000,0000,0000,,Acesta a fost anul când Apple\Na introdus primul iPhone. Dialogue: 0,0:03:27.37,0:03:28.57,Default,,0000,0000,0000,,Opt ani mai târziu, Dialogue: 0,0:03:29.24,0:03:30.46,Default,,0000,0000,0000,,atât de mult. Dialogue: 0,0:03:31.32,0:03:33.11,Default,,0000,0000,0000,,Acum, atât de mult. Dialogue: 0,0:03:33.13,0:03:36.57,Default,,0000,0000,0000,,Atât de mult timp, din acel timp liber\Nîl petrecem în fața ecranelor. Dialogue: 0,0:03:36.59,0:03:39.90,Default,,0000,0000,0000,,Zona asta galbenă, această bandă subțire,\Ne unde se întâmplă magia. Dialogue: 0,0:03:39.92,0:03:41.50,Default,,0000,0000,0000,,Aici se află umanitatea voastră. Dialogue: 0,0:03:41.53,0:03:43.56,Default,,0000,0000,0000,,Și acum, este într-o cutie foarte mică. Dialogue: 0,0:03:44.24,0:03:45.87,Default,,0000,0000,0000,,Deci ce facem în privința asta? Dialogue: 0,0:03:45.89,0:03:47.33,Default,,0000,0000,0000,,Ei bine, prima întrebare este: Dialogue: 0,0:03:47.33,0:03:49.13,Default,,0000,0000,0000,,Cum arată acest spațiu roșu? Dialogue: 0,0:03:49.16,0:03:51.26,Default,,0000,0000,0000,,Într-adevăr, ecranele sunt miraculoase Dialogue: 0,0:03:51.28,0:03:52.71,Default,,0000,0000,0000,,în multe privințe. Dialogue: 0,0:03:52.74,0:03:53.99,Default,,0000,0000,0000,,Trăiesc în New York, Dialogue: 0,0:03:54.02,0:03:56.15,Default,,0000,0000,0000,,mare parte din familia mea \Nstă în Australia, Dialogue: 0,0:03:56.15,0:03:57.47,Default,,0000,0000,0000,,și am un fiu de un an. Dialogue: 0,0:03:57.49,0:04:01.39,Default,,0000,0000,0000,,Felul în care am reușit să le fac\Ncunoștință a fost prin ecrane. Dialogue: 0,0:04:01.42,0:04:03.51,Default,,0000,0000,0000,,Nu puteam face asta acum 15 sau 20 de ani Dialogue: 0,0:04:03.53,0:04:04.69,Default,,0000,0000,0000,,în acest mod. Dialogue: 0,0:04:04.71,0:04:06.87,Default,,0000,0000,0000,,Deci sunt multe părți bune\Ncare vin cu ele. Dialogue: 0,0:04:06.89,0:04:08.74,Default,,0000,0000,0000,,Te-ai putea întreba: Dialogue: 0,0:04:08.76,0:04:10.85,Default,,0000,0000,0000,,Ce se întâmplă în acel timp? Dialogue: 0,0:04:10.86,0:04:13.21,Default,,0000,0000,0000,,Cât de utile sunt aplicațiile \Npe care le folosim? Dialogue: 0,0:04:13.21,0:04:14.40,Default,,0000,0000,0000,,Unele chiar sunt utile. Dialogue: 0,0:04:14.42,0:04:17.14,Default,,0000,0000,0000,,Dacă oprești lumea \Ncând folosește o aplicație și întrebi: Dialogue: 0,0:04:17.14,0:04:18.59,Default,,0000,0000,0000,,„Spune-mi cum te simți acum", Dialogue: 0,0:04:18.62,0:04:20.97,Default,,0000,0000,0000,,vor zice că au o părere\Nbună despre aplicațiile Dialogue: 0,0:04:21.14,0:04:24.08,Default,,0000,0000,0000,,referitoare la relaxare,\Nsport, meteo, lectură, Dialogue: 0,0:04:24.49,0:04:26.07,Default,,0000,0000,0000,,educație și sănătate. Dialogue: 0,0:04:26.45,0:04:28.61,Default,,0000,0000,0000,,Petrec cam nouă\Nminute pe zi pentru fiecare Dialogue: 0,0:04:29.24,0:04:31.57,Default,,0000,0000,0000,,Aceste aplicații îi fac mult \Nmai puțin fericiți. Dialogue: 0,0:04:32.10,0:04:35.70,Default,,0000,0000,0000,,Cam jumătate din oameni, când îi întrerupi\Nși-ntrebi: „Cum te simți?", Dialogue: 0,0:04:35.73,0:04:37.84,Default,,0000,0000,0000,,spun că nu se simt bine că le folosesc. Dialogue: 0,0:04:37.86,0:04:39.49,Default,,0000,0000,0000,,Ce e interesant despre astea — Dialogue: 0,0:04:39.51,0:04:41.22,Default,,0000,0000,0000,,dating, rețele sociale, jocuri, Dialogue: 0,0:04:41.25,0:04:43.97,Default,,0000,0000,0000,,divertisment, știri,\Nnavigare pe internet — Dialogue: 0,0:04:43.100,0:04:46.60,Default,,0000,0000,0000,,oamenii petrec 27 de minute pe zi \Npentru fiecare. Dialogue: 0,0:04:46.63,0:04:50.18,Default,,0000,0000,0000,,Petrecem de trei ori mai mult timp\Npe aplicațiile care ne fac nefericiți. Dialogue: 0,0:04:50.20,0:04:51.87,Default,,0000,0000,0000,,Asta nu pare prea ințelept. Dialogue: 0,0:04:52.89,0:04:55.42,Default,,0000,0000,0000,,Motivul pentru care petrecem\Natât timp pe aplicațiile Dialogue: 0,0:04:55.42,0:04:56.49,Default,,0000,0000,0000,,care ne fac nefericiți Dialogue: 0,0:04:56.50,0:04:58.18,Default,,0000,0000,0000,,este că ne fură semnalul de oprire Dialogue: 0,0:04:58.18,0:05:00.51,Default,,0000,0000,0000,,Semnalele de oprire erau peste tot \Nîn secolul XX. Dialogue: 0,0:05:00.51,0:05:02.35,Default,,0000,0000,0000,,Erau implementate în tot ce făceam. Dialogue: 0,0:05:02.47,0:05:05.89,Default,,0000,0000,0000,,Un semnal de oprire este practic\Nsemnul că trebuie să mergem mai departe Dialogue: 0,0:05:05.91,0:05:08.61,Default,,0000,0000,0000,,să facem ceva nou, să facem ceva diferit. Dialogue: 0,0:05:08.63,0:05:11.83,Default,,0000,0000,0000,,Gândiți-vă la ziar; \Npână la urmă ajungi la finalul lui, Dialogue: 0,0:05:11.85,0:05:14.15,Default,,0000,0000,0000,,îl împături și îl pui deoparte. Dialogue: 0,0:05:14.17,0:05:17.33,Default,,0000,0000,0000,,La fel cu revistele sau cărțile -\Najungi la finalul capitolului, Dialogue: 0,0:05:17.36,0:05:20.13,Default,,0000,0000,0000,,apoi te întrebi dacă dorești să continui. Dialogue: 0,0:05:20.50,0:05:23.14,Default,,0000,0000,0000,,Urmărești o emisiune la TV,\Npână la urmă se încheie, Dialogue: 0,0:05:23.14,0:05:25.63,Default,,0000,0000,0000,,apoi durează o săptămână\Npână la următoarea emisiune. Dialogue: 0,0:05:25.66,0:05:27.41,Default,,0000,0000,0000,,Existau semnale de oprire peste tot. Dialogue: 0,0:05:27.43,0:05:31.18,Default,,0000,0000,0000,,Dar la cum consumăm conținut media astăzi,\Nsemnalele de oprire nu mai există. Dialogue: 0,0:05:31.92,0:05:33.50,Default,,0000,0000,0000,,Șirul știrilor curge continuu Dialogue: 0,0:05:33.52,0:05:37.20,Default,,0000,0000,0000,,și toate sunt fără capăt:\NTwitter, Facebook, Instagram, Dialogue: 0,0:05:37.22,0:05:40.36,Default,,0000,0000,0000,,email-ul, mesajele text, știrile. Dialogue: 0,0:05:40.38,0:05:43.36,Default,,0000,0000,0000,,Și când verifici tot felul de alte surse, Dialogue: 0,0:05:43.38,0:05:45.72,Default,,0000,0000,0000,,poți să tot continui la nesfârșit. Dialogue: 0,0:05:45.74,0:05:50.15,Default,,0000,0000,0000,,Am putea primi un semnal \Ndin Europa de Vest despre ce e de făcut, Dialogue: 0,0:05:50.18,0:05:53.58,Default,,0000,0000,0000,,unde se pare că la serviciu\Noamenii au idei destul de bune. Dialogue: 0,0:05:53.60,0:05:56.01,Default,,0000,0000,0000,,Iată un exemplu.\NAsta e o firmă de design olandeză. Dialogue: 0,0:05:56.04,0:05:59.42,Default,,0000,0000,0000,,Soluția lor a fost să lege birourile\Nde tavan. Dialogue: 0,0:05:59.44,0:06:00.60,Default,,0000,0000,0000,,Zilnic, la ora 6 pm, Dialogue: 0,0:06:00.62,0:06:03.43,Default,,0000,0000,0000,,nu contează cui îi trimiți\Nun email sau ce faci, Dialogue: 0,0:06:03.45,0:06:04.93,Default,,0000,0000,0000,,birourile se ridică la tavan. Dialogue: 0,0:06:04.95,0:06:06.06,Default,,0000,0000,0000,,(Râsete) Dialogue: 0,0:06:06.08,0:06:07.34,Default,,0000,0000,0000,,(Aplauze) Dialogue: 0,0:06:07.36,0:06:11.60,Default,,0000,0000,0000,,Patru zile pe săptămână,\Nbiroul devine sală de yoga, Dialogue: 0,0:06:11.63,0:06:13.26,Default,,0000,0000,0000,,o zi pe săptămână, club de dans. Dialogue: 0,0:06:13.28,0:06:15.81,Default,,0000,0000,0000,,Depinde doar de tine\Npentru care din ele optezi. Dialogue: 0,0:06:15.83,0:06:17.52,Default,,0000,0000,0000,,Dar e un minunat semnal de oprire, Dialogue: 0,0:06:17.54,0:06:19.43,Default,,0000,0000,0000,,pentru că înseamnă că la finalul zilei, Dialogue: 0,0:06:19.46,0:06:21.49,Default,,0000,0000,0000,,totul se oprește, nu mai poți munci. Dialogue: 0,0:06:21.52,0:06:24.96,Default,,0000,0000,0000,,La Daimler, firma germană auto,\Nau altă strategie. Dialogue: 0,0:06:24.98,0:06:26.52,Default,,0000,0000,0000,,Când cineva pleacă în concediu, Dialogue: 0,0:06:26.54,0:06:28.84,Default,,0000,0000,0000,,în loc să spună:\N„Această persoană e în concediu, Dialogue: 0,0:06:28.84,0:06:30.49,Default,,0000,0000,0000,,te va contacta el", Dialogue: 0,0:06:30.51,0:06:33.76,Default,,0000,0000,0000,,ei spun: „Această persoană e în concediu,\Nașa că v-am șters email-ul. Dialogue: 0,0:06:33.76,0:06:36.41,Default,,0000,0000,0000,,Persoana asta nu va vedea \Nniciodată acest email" Dialogue: 0,0:06:36.43,0:06:37.45,Default,,0000,0000,0000,,(Râsete) Dialogue: 0,0:06:37.47,0:06:40.11,Default,,0000,0000,0000,,„Puteți reveni cu un email \Npeste câteva săptămâni Dialogue: 0,0:06:40.14,0:06:41.62,Default,,0000,0000,0000,,sau puteți vorbi cu altcineva.” Dialogue: 0,0:06:41.64,0:06:42.67,Default,,0000,0000,0000,,(Râsete) Dialogue: 0,0:06:42.70,0:06:43.87,Default,,0000,0000,0000,,Așa că... Dialogue: 0,0:06:43.89,0:06:47.54,Default,,0000,0000,0000,,(Aplauze) Dialogue: 0,0:06:48.79,0:06:50.52,Default,,0000,0000,0000,,Vă puteți imagina ce înseamnă asta. Dialogue: 0,0:06:50.54,0:06:53.00,Default,,0000,0000,0000,,Pleci în concediu\Nși chiar ești în concediu. Dialogue: 0,0:06:53.03,0:06:54.100,Default,,0000,0000,0000,,Oamenii care lucrează la firma asta simt Dialogue: 0,0:06:55.02,0:06:57.38,Default,,0000,0000,0000,,cu adevărat că fac o pauză. Dialogue: 0,0:06:57.40,0:06:59.30,Default,,0000,0000,0000,,Bineînțeles, asta nu ne spune multe Dialogue: 0,0:06:59.30,0:07:01.70,Default,,0000,0000,0000,,despre ce trebuie să facem\Nacasă, în viața privată, Dialogue: 0,0:07:01.70,0:07:03.35,Default,,0000,0000,0000,,și aș dori să fac niște sugestii. Dialogue: 0,0:07:03.38,0:07:07.87,Default,,0000,0000,0000,,E ușor de spus, între 17:00 și 18:00,\Nnu voi folosi telefonul mobil. Dialogue: 0,0:07:07.89,0:07:11.32,Default,,0000,0000,0000,,Problema e că acest interval orar\Narată diferit în fiecare zi. Dialogue: 0,0:07:11.35,0:07:13.53,Default,,0000,0000,0000,,Cred că o strategie \Nmult mai bună e să spui: Dialogue: 0,0:07:13.56,0:07:15.03,Default,,0000,0000,0000,,Fac anumite lucruri zilnic, Dialogue: 0,0:07:15.05,0:07:17.40,Default,,0000,0000,0000,,există anumite lucruri \Ncare se întâmplă zilnic, Dialogue: 0,0:07:17.43,0:07:18.69,Default,,0000,0000,0000,,cum ar fi cina. Dialogue: 0,0:07:18.71,0:07:20.03,Default,,0000,0000,0000,,Uneori voi fi singur, Dialogue: 0,0:07:20.05,0:07:21.56,Default,,0000,0000,0000,,uneori împreună cu alții, Dialogue: 0,0:07:21.58,0:07:22.86,Default,,0000,0000,0000,,câteodată la restaurant, Dialogue: 0,0:07:22.89,0:07:24.08,Default,,0000,0000,0000,,câteodată acasă, Dialogue: 0,0:07:24.10,0:07:27.74,Default,,0000,0000,0000,,dar regula pe care am adoptat-o este:\NNu voi folosi telefonul la masă. Dialogue: 0,0:07:28.12,0:07:29.56,Default,,0000,0000,0000,,Va fi foarte departe, Dialogue: 0,0:07:29.58,0:07:31.04,Default,,0000,0000,0000,,cât mai departe posibil. Dialogue: 0,0:07:31.07,0:07:33.38,Default,,0000,0000,0000,,Pentru că suntem slabi\Nîn fața tentației. Dialogue: 0,0:07:33.40,0:07:36.41,Default,,0000,0000,0000,,Dar când ai regula ca la începutul cinei Dialogue: 0,0:07:36.41,0:07:37.65,Default,,0000,0000,0000,,să pui telefonul deoparte, Dialogue: 0,0:07:37.67,0:07:39.11,Default,,0000,0000,0000,,eviți toate tentațiile. Dialogue: 0,0:07:39.31,0:07:40.98,Default,,0000,0000,0000,,La început e greu. Dialogue: 0,0:07:40.99,0:07:42.97,Default,,0000,0000,0000,,Mi-era frică \Nsă nu ratez ceva între timp. Dialogue: 0,0:07:42.97,0:07:43.82,Default,,0000,0000,0000,,(Râsete) Dialogue: 0,0:07:43.84,0:07:45.01,Default,,0000,0000,0000,,Am făcut eforturi. Dialogue: 0,0:07:45.37,0:07:47.30,Default,,0000,0000,0000,,Dar până la urmă te obișnuiești. Dialogue: 0,0:07:47.32,0:07:50.42,Default,,0000,0000,0000,,Învingi sevrajul ca și în cazul unui drog, Dialogue: 0,0:07:50.44,0:07:53.23,Default,,0000,0000,0000,,și realizezi că viața devine \Nplină de culoare, mai bogată, Dialogue: 0,0:07:53.25,0:07:54.41,Default,,0000,0000,0000,,mai interesantă - Dialogue: 0,0:07:54.43,0:07:56.08,Default,,0000,0000,0000,,ai parte de conversații mai bune. Dialogue: 0,0:07:56.11,0:07:59.13,Default,,0000,0000,0000,,Creezi o legătură cu oamenii \Ncare te înconjoară. Dialogue: 0,0:07:59.16,0:08:00.80,Default,,0000,0000,0000,,Cred că e o strategie fantastică, Dialogue: 0,0:08:00.82,0:08:03.31,Default,,0000,0000,0000,,și știm că funcționează,\Ndeoarece când facem asta — Dialogue: 0,0:08:03.34,0:08:05.93,Default,,0000,0000,0000,,și am urmărit mulți oameni \Ncare au încercat asta — Dialogue: 0,0:08:05.95,0:08:07.12,Default,,0000,0000,0000,,se extinde. Dialogue: 0,0:08:07.14,0:08:08.46,Default,,0000,0000,0000,,Ei se simt atât de bine, Dialogue: 0,0:08:08.48,0:08:11.58,Default,,0000,0000,0000,,încât o fac de la prima oră\Na dimineții. Dialogue: 0,0:08:11.60,0:08:14.72,Default,,0000,0000,0000,,Încep să-și pună telefoanele\Npe „silențios” în weekend. Dialogue: 0,0:08:14.75,0:08:18.49,Default,,0000,0000,0000,,Astfel, telefonul devine doar camera foto,\Nnu mai este telefon. Dialogue: 0,0:08:18.51,0:08:19.84,Default,,0000,0000,0000,,E o idee foarte puternică, Dialogue: 0,0:08:19.87,0:08:23.50,Default,,0000,0000,0000,,și știm că oamenii sunt mai fericiți \Ncând fac asta. Dialogue: 0,0:08:23.97,0:08:25.56,Default,,0000,0000,0000,,Deci care este învățătura? Dialogue: 0,0:08:25.59,0:08:27.82,Default,,0000,0000,0000,,Ecranele sunt miraculoase;\Nam spus asta deja, Dialogue: 0,0:08:27.85,0:08:29.20,Default,,0000,0000,0000,,și cred că este adevărat. Dialogue: 0,0:08:29.22,0:08:33.84,Default,,0000,0000,0000,,Dar modul în care le folosim seamănă\Ncu o șosea lungă și foarte rapidă, Dialogue: 0,0:08:33.87,0:08:37.03,Default,,0000,0000,0000,,și noi suntem într-o mașină\Nîn care accelerația e blocată la podea, Dialogue: 0,0:08:37.06,0:08:39.10,Default,,0000,0000,0000,,e destul de greu să ajungi la frână. Dialogue: 0,0:08:39.13,0:08:40.62,Default,,0000,0000,0000,,Ai de făcut o alegere. Dialogue: 0,0:08:41.51,0:08:45.67,Default,,0000,0000,0000,,Poți zbura pe lângă priveliștea superbă\Na oceanului, de exemplu, Dialogue: 0,0:08:45.70,0:08:48.79,Default,,0000,0000,0000,,și arunci câte un ochi pe geam\Ncând și când, asta e calea ușoară, Dialogue: 0,0:08:48.82,0:08:52.36,Default,,0000,0000,0000,,sau te poți opri din drumul tău,\Npoți trage mașina pe marginea drumului, Dialogue: 0,0:08:52.38,0:08:53.85,Default,,0000,0000,0000,,apeși frâna, Dialogue: 0,0:08:53.88,0:08:55.03,Default,,0000,0000,0000,,te dai jos, Dialogue: 0,0:08:55.05,0:08:56.94,Default,,0000,0000,0000,,îți dai jos pantofii și ciorapii, Dialogue: 0,0:08:56.96,0:08:59.22,Default,,0000,0000,0000,,faci câțiva pași pe nisip, Dialogue: 0,0:08:59.25,0:09:01.49,Default,,0000,0000,0000,,să simți nisipul sub tălpi, Dialogue: 0,0:09:01.51,0:09:02.66,Default,,0000,0000,0000,,mergi spre ocean, Dialogue: 0,0:09:02.69,0:09:04.80,Default,,0000,0000,0000,,și lași apa să-ți cuprindă gleznele. Dialogue: 0,0:09:05.21,0:09:08.02,Default,,0000,0000,0000,,Viața ta va fi mai bogată\Nși mai semnificativă Dialogue: 0,0:09:08.05,0:09:10.26,Default,,0000,0000,0000,,pentru că absorbi acea experiență, Dialogue: 0,0:09:10.29,0:09:12.68,Default,,0000,0000,0000,,și pentru că ți-ai lăsat\Ntelefonul în mașină. Dialogue: 0,0:09:12.71,0:09:13.88,Default,,0000,0000,0000,,Mulțumesc. Dialogue: 0,0:09:13.90,0:09:16.20,Default,,0000,0000,0000,,(Aplauze)