"A única constante é a mudança". Heráclito.
Surfando nas ondas da mudança
Explorando a resiliência da comunidade em tempos de mudança rápida
Resiliência pessoal
"A resiliência é uma habilidade tão antiga quanto as nossas origens, caso contrário não estaria aqui."
Margaret Wheatley y Débora Friere
Os desafios que enfrentamos são enormes.
Estas ondas de mudança ameaçam nosso modo de vida.
Um sistema econômico quebrado, perda de emprego
aumento dos preços
Os níveis de ansiedade estão subindo.
Às vezes a mudança é gradual e as coisas avançam
de maneira previsível.
Mas às vezes, como agora,
a mudança pode ser súbita e desorientadora
Como conquisto enfrentá-la?
Como posso desenvolver a minha capacidade de resistência a prosperar nestes tempos difíceis.
As ondas são cada vez maiores
O que deveria fazer?
Como eu posso ser um catalisador para a mudança?
Resiliência é a recuperação de choque,
e adaptação as mudanças
Podemos pensar a resiliência a nível:
Pessoal
Comunitário
e Global
A nível pessoal
sabemos que enfrentar as mudanças não é fácil
Resiliência pessoal pode ser descrita como:
"A nossa capacidade de lidar com o choque."
É um processo ativo de auto-elevação,
que envolve sentir -se no controle da vida,
estar em forma
e estar comprometido de maneira positiva na vida da comunidade
Esses desafios podem sentir avassalador,
Aqui é um modelo de como normalmente respondemos ao choque,
ou más notícias
Enfrentando as dificuldades
muitas vezes se recusam a aceitar totalmente o que está realmente acontecendo.
"Não, isso não está acontecendo. Não para mim."
De nenhuma maneira
Então, tipicamente procuramos alguém para culpar.
"Eu não posso acreditar que me fizeram isso!"
Não é justo
Em seguida, seguem as súplicas
" Por favor. farei o que foi preciso"
e logo a depressão
"Oh, não! estou condenado!"
e logo, finalmente, a aceitação
"Bem, é o que é. Vamos ver o que eu posso fazer."
Ter um modelo nos ajuda a saber o que esperar.
Todos nós passamos por essas fases.
Quanto mais resilientes que somos
mais chances temos de saltar e sair de experiências difíceis.
Sabemos também que uma boa alimentação, estar fisicamente apto,
e praticar relaxamento diariamente
tudos nos ajudam a permanecer saudável,
e tão resistente quanto possível.
O fundamental é que não estamos sozinhos,
e enfrentamos os mesmos desafios que muitas outras pessoas
E a diferença só começa a acontecer quando nós resolvemos juntos.
Até mesmo os indivíduos mais fortes e resilientes
confiam nos bons amigos e nas relações fortes
quando os tempos são difíceis
Capítulo 2: Resiliencia Comunitária
"Não há poder de mudança maior do que uma comunidade de descobrir aquilo que é do seu interesse"
Margaret Wheatley y Débora Friere
Com um pouco de criatividade e colaboração,
provavelmente pode cavalgar as ondas mais poderosas de mudança
e descobrir como prosperar nestes tempos de incerteza.
Aprender a surfar essas ondas
é tudo que trata a resiliência.
Mas como lidar com as mudanças, em vez
de permitir que as mudanças gerenciem a nos mesmos?
Como fazer isto juntos?
Resiliência comunidade trata de como encontrar uma maneira positiva
de enfrentar as mudanças juntos
É sobre a construção de resiliência da comunidade.
E perceber que as pessoas são o maior patrimônio que tem um lugar.
E nós precisamos de mais praticantes-da-mudança
praticantes de lugares
e emprendedores sociais
as comunidades resilientes estão cheias de diversidade
onde todos os tipos de pessoas confiam e colaboram com os outros.
Através de altos níveis de criatividade e até mesmo diversão
uma comunidade pode estabelecer a novos níveis de resiliência.
É sobre a construção de capital social.
A cola que mantém comunidades.
O capital de ligação é o senso comum de cerca de pertencer a um lugar.
São nossas amizades com as pessoas que iremos reconhecemos que elas estarão estar lá quando precisamos dela,
não importa o que acontece.
O Capital ponte é aquele relacionado com a conexão com pessoas da comunidade,
assegurar que as habilidades, talentos e conhecimentos de todos estejam disponíveis
o esforço de construir a resiliência.
O capital- Ligação é aquele que trata sobre a conexão com outras comunidades
e fontes de apoio
Os lugares com forte capital de ligação tem confiança que podem
solicitar ajuda quando seja necessária
Assim, o capital social é como um tecido inquebrável que
cria vinculo com as comunidades
quando compartimos uma causa comum e
uma visão do que é possível
podemos mudar o que seja
Capitulo 3. Transição global.
"Na espaçonave Terra não há passageiros. Somente Tripulação"
Buckminster Fuller
Então por onde começo?
Como posso garantir que a minha comunidade tenha a capacidade de
atravessar tempos de mudanças bruscas
e seja um lugar brilhante para viver?
Como faço para saber se a minha comunidade é resiliente ou não?
Muitas comunidades são naturalmente resilientes
Afinal, ter sobrevivido muitas mudanças de gerações.
Mas nas últimas décadas,
nós nos tornamos demasiado dependente de um modelo de crescimento econômico
baseado em combustíveis fósseis baratos.
Esta era está chegando ao fim.
E precisamos nos preparar para evitar um colapso.
A idéia de que podemos rebotar e voltar a algo que se aproxime ao "normal"
não funciona bem neste novo contexto.
Em vez disso, precisamos fazer uma mudança em estágios
Para o nosso caminho para níveis significativamente maiores
de resiliencia
Uma comunidade avançada se antecipa
e responde aos choques e crises
através de ações coordenadas e coletivas
para uma visão coletivamente aceita em direção a um futuro melhor.
O processo de transição dos povos
já está misturando pessoas que estão aprendendo a fazer isso.
Wow!! posso ser parte deste movimento para construir
para construir comunidades habitáveis
e cultivar um planeta sustentável
As iniciativas de transição das pessoas ao redor do mundo
estão apoiando sua economia local
e desenvolvendo todo tipo de projetos sustentáveis
Assim podemos construir nossa resiliencia
melhorando e adaptando nossos lares aos desafios do futuro
consumindo menos e produzindo nossa própria energia
Cultivando nossa própria comida, e
apoiando a produtores locais
e fortalecendo nossas economias locais
apresentando todo tipo de iniciaticas
Somos todos cidadões globais
e a tripulação deste lar planetário que compartimos
Não sejas um passageiro!
juntamos -nos com as iniciativas de mudança que
estão em andamento de maneira local
e compartirmos o que funciona de maneira global
Capitulo 4. Surfando nas ondas da mudança
Os surfistas são pessoas curiosas que possuem uma capacidade inata de ir com o fluxo,
constantemente aproveitando as oportunidades quando outros vem impossibilidade
ou pior, vem desastres"
Harrison Owen
" Posso fazer. Surfamos estas ondas1"
As ondas, assim como as mudanças que enfrentamos,
vem de todas as formas e tamanhos,
e surfar-las requer habilidades e atitudes de um bom surfista.
Antes de entrar no mar, um bom surfista
observa o mar e o vento
e identifica o lugar mais fácil por onde estar
é o mesmo para construir resiliencia
Necessitamos de ver claramente os desafios que enfrentamos
e a melhor maneira de fazer as coisas de maneira diferente
Os surfistas não praticam
aprendem em ação
ou fazendo
Constroem suas competências e habilidades através da experiência
e o prazer de surfar em si.
Em primeiro lugar, aprender a surfar requer muita concentração e foco.
Até que um dia, o seu corpo já sabe o que fazer.
Os agentes de mudança também pode aprender
a sincronizar e a habilidade para responder as oportunidades quando aparecem.
Esta abordagem "ver por ele" é sobre aprender com os erros,
e aprender como ir com a corrente
trabalhando com a natureza
e não contra ela
O segredo de um surfista é sua profunda consciência
dos sistemas naturais
e das habilidades e ferramentas para tratar com a insegurança
Da mesma maneira, tu, como catalisador da mudança,
podes desenvolver a habilidade para adaptar-de sem esforço e construir a resiliência
"ja estou entendendo,
criar resiliência depende de nós
não podemos somente confiar em especialistas para dizer o que devemos fazer
quando estamos entre as ondas
É sobre coragem e criatividade.
É sobre confiança e ajudar verdadeiramente
trazendo nossas melhores habilidades e talentos.
não sabemos como resultarão as coisas
Mas não devemos deixar passar essa crise e que tudo piore
Estes tempos são uma oportunidade única para as mudanças
Aproveita !
Subtítulos em português por Rosane Lopes - www.comunicacaoderisco.com
rosane8@gmail.com