WEBVTT 00:00:00.928 --> 00:00:02.349 Почему мы изменяем? 00:00:04.420 --> 00:00:06.928 И почему счастливые люди изменяют? 00:00:08.641 --> 00:00:13.447 Когда мы говорим «неверность», что именно мы имеем в виду? 00:00:14.207 --> 00:00:20.586 Случайная связь, любовная история, секс за деньги, чат-комната, 00:00:20.586 --> 00:00:22.625 массаж со счастливым завершением? 00:00:24.356 --> 00:00:29.494 Почему мы думаем, что мужчины изменяют из-за скуки и страха близости, 00:00:29.494 --> 00:00:34.256 а женщины изменяют из-за одиночества и жажды близости? 00:00:35.769 --> 00:00:39.549 И всегда ли любовная интрига — это конец отношений? NOTE Paragraph 00:00:41.294 --> 00:00:44.490 За последние 10 лет я исколесила земной шар 00:00:44.490 --> 00:00:47.535 и активно работала с сотнями пар, 00:00:47.535 --> 00:00:49.722 разрушенных неверностью. 00:00:50.999 --> 00:00:54.602 Существует один простой проступок, 00:00:54.641 --> 00:00:58.990 лишающий пары отношений, 00:00:59.015 --> 00:01:03.245 их счастья и их самобытности — любовная связь. 00:01:03.903 --> 00:01:09.117 И всё же, этот крайне распространённый акт так плохо изучен. 00:01:10.593 --> 00:01:15.224 Это выступление для всех тех, кто когда-либо любил. NOTE Paragraph 00:01:17.681 --> 00:01:21.525 Супружеская измена появилась с изобретением брака, 00:01:21.525 --> 00:01:24.070 а значит, и табу на неё. 00:01:25.094 --> 00:01:30.827 Неверность обладает прочностью, которой брак может только позавидовать; 00:01:30.827 --> 00:01:34.285 настолько, что это единственный завет, 00:01:34.289 --> 00:01:37.251 который повторяется в Библии дважды: 00:01:38.221 --> 00:01:42.325 раз — запрет на измену, другой раз — запрет на помыслы об измене. 00:01:42.349 --> 00:01:44.595 (Смех) 00:01:44.619 --> 00:01:48.922 Как мы примиряемся с тем, что повсюду запрещено, 00:01:48.922 --> 00:01:51.367 но повсюду практикуется? NOTE Paragraph 00:01:53.058 --> 00:01:58.036 На всём протяжении истории, у мужчин, в сущности, было разрешение на измену 00:01:58.036 --> 00:02:00.331 с малыми последствиями, 00:02:00.331 --> 00:02:04.739 поддерживаемое рядом биологических и эволюционных теорий, 00:02:04.739 --> 00:02:07.315 которые оправдывали эту необходимость в «кочёвке». 00:02:07.315 --> 00:02:11.292 Получается, что двойной стандарт — одного возраста с супружеской изменой. 00:02:12.403 --> 00:02:17.716 Кто знает, что происходит в постели на самом деле? 00:02:17.920 --> 00:02:19.792 Когда дело касается секса, 00:02:19.792 --> 00:02:23.939 бремя мужчин — хвастаться и преувеличивать, 00:02:23.939 --> 00:02:29.484 а женщин — скрывать, приуменьшать и отрицать. 00:02:29.484 --> 00:02:33.710 Это не удивительно, если учесть, что до сих пор в 9 странах 00:02:33.710 --> 00:02:36.564 женщины могут быть убиты из-за неверности. NOTE Paragraph 00:02:37.825 --> 00:02:42.420 Когда-то моногамией считалось один человек на всю жизнь. 00:02:42.912 --> 00:02:45.515 Сегодня моногамия — один человек за раз. 00:02:46.268 --> 00:02:48.133 (Смех) 00:02:48.158 --> 00:02:51.363 (Аплодисменты) NOTE Paragraph 00:02:52.364 --> 00:02:54.300 Вероятно, многие из вас говорили: 00:02:54.300 --> 00:02:56.888 «Я моногамен во всех своих отношениях». 00:02:57.460 --> 00:02:59.863 (Смех) NOTE Paragraph 00:03:00.617 --> 00:03:02.260 В былые времена мы женились — 00:03:02.260 --> 00:03:04.169 и занимались сексом в первый раз. 00:03:04.614 --> 00:03:06.076 Сейчас мы женимся — 00:03:06.076 --> 00:03:08.003 и перестаём заниматься сексом с другими. 00:03:09.455 --> 00:03:13.677 Факт в том, что моногамия не имеет никакого отношения к любви. 00:03:14.332 --> 00:03:16.895 Мужчины полагались на женскую верность, 00:03:16.919 --> 00:03:19.959 чтобы знать, чьи дети 00:03:19.959 --> 00:03:22.540 и кто получит коров в наследство. NOTE Paragraph 00:03:24.205 --> 00:03:26.575 Каждый хочет знать, 00:03:26.575 --> 00:03:28.403 каков процент людей, которые изменяют. 00:03:28.403 --> 00:03:31.634 Мне задавали этот вопрос с момента моего прибытия на эту конференцию. 00:03:31.658 --> 00:03:34.236 (Смех) 00:03:34.260 --> 00:03:35.640 Это относится и к вам. 00:03:36.466 --> 00:03:40.959 Определение неверности постоянно расширяется: 00:03:40.959 --> 00:03:46.021 секстинг, просмотр порно, тайное использование приложений для знакомств. 00:03:46.332 --> 00:03:50.817 Поскольку нет общепринятого определения того, 00:03:50.817 --> 00:03:53.956 что в себя включает неверность, 00:03:53.956 --> 00:03:59.586 оценки широко варьируются: от 26% до 75%. 00:04:00.728 --> 00:04:03.959 Вдобавок мы — ходячие противоречия. 00:04:04.173 --> 00:04:07.792 95% из нас скажут, что это очень плохо, 00:04:07.792 --> 00:04:10.969 когда наш партнёр лжёт о любовной интриге, 00:04:10.969 --> 00:04:13.190 но примерно то же количество из нас считает, 00:04:13.214 --> 00:04:16.348 что именно так мы поступим, если сами будем ходить налево. 00:04:16.372 --> 00:04:18.808 (Смех) NOTE Paragraph 00:04:19.872 --> 00:04:23.577 Мне нравится это определение любовной связи, 00:04:23.577 --> 00:04:27.326 оно объединяет три ключевых элемента: 00:04:27.326 --> 00:04:33.032 секретность, которая является базовой структурой любовной связи, 00:04:33.032 --> 00:04:37.826 эмоциональная связь любой степени 00:04:37.826 --> 00:04:39.696 и сексуальное притяжение. 00:04:40.355 --> 00:04:43.337 Здесь ключевое слово — притяжение, 00:04:43.337 --> 00:04:50.265 так как эротический трепет таков, что даже поцелуй в вашем воображении 00:04:50.265 --> 00:04:53.349 может быть настолько же мощным и завораживающим, 00:04:53.349 --> 00:04:55.839 как и часы занятия сексом. 00:04:57.759 --> 00:04:59.315 Как сказал Марсель Пруст: 00:04:59.340 --> 00:05:04.640 «Наше воображение, а не другой человек, несёт ответственность за любовь». NOTE Paragraph 00:05:05.902 --> 00:05:09.758 Никогда не было легче изменять 00:05:09.762 --> 00:05:13.235 и никогда не было труднее хранить тайну. 00:05:13.999 --> 00:05:18.459 И никогда неверность не оказывала такой психологической нагрузки. 00:05:19.975 --> 00:05:23.342 Когда брак был экономической затеей, 00:05:23.342 --> 00:05:26.308 неверность угрожала нашей экономической безопасности. 00:05:27.083 --> 00:05:29.959 Сейчас, когда брак — это романтическая договорённость, 00:05:29.959 --> 00:05:33.779 неверность угрожает нашей эмоциональной безопасности. 00:05:33.779 --> 00:05:38.040 Как ни странно, раньше мы совершали измены... 00:05:38.040 --> 00:05:41.269 это было место, где мы искали чистую любовь. 00:05:41.293 --> 00:05:43.482 Но сейчас, когда мы ищем любовь в браке, 00:05:43.482 --> 00:05:45.142 измена разрушает брак. NOTE Paragraph 00:05:46.943 --> 00:05:51.347 Я считаю, есть три способа, которыми измена причиняет боль иначе сегодня. 00:05:53.800 --> 00:05:59.613 Имея романтический идеал, мы обращаемся с ним к одному человеку, 00:05:59.613 --> 00:06:02.810 чтобы заполнить бесконечный список нужд: 00:06:02.810 --> 00:06:06.410 чтобы был самым лучшим любовником, моим лучшим другом, 00:06:06.410 --> 00:06:09.563 лучшим родителем, моим надёжным поверенным, 00:06:09.563 --> 00:06:12.657 моим эмоциональным товарищем, моего интеллектуального уровня. 00:06:13.625 --> 00:06:17.929 И я этим и являюсь: меня выбрали, я — уникальна, 00:06:17.929 --> 00:06:21.245 я — необходима, я — незаменима, 00:06:21.245 --> 00:06:22.435 я — его единственная. 00:06:23.356 --> 00:06:26.514 А измена говорит, что нет. 00:06:27.308 --> 00:06:29.197 Это предательство высшей степени. 00:06:29.999 --> 00:06:33.125 Измена разбивает вдребезги грандиозную амбицию любви. 00:06:34.680 --> 00:06:39.561 Если в прошлом измена причиняла боль, 00:06:39.561 --> 00:06:41.919 то сегодня зачастую она наносит травму, 00:06:41.919 --> 00:06:44.720 поскольку угрожает ощущению своего «я». NOTE Paragraph 00:06:45.054 --> 00:06:47.823 Мой пациент Фернандо измучен. 00:06:47.847 --> 00:06:50.595 Он всё повторяет: «Я думал, я знаю свою жизнь. 00:06:50.595 --> 00:06:54.801 Думал, что я знал тебя, кем мы были как пара, кем был я. 00:06:54.801 --> 00:06:57.022 Сейчас я всё подвергаю сомнению». 00:06:57.632 --> 00:07:02.829 Неверность — это нарушение доверия, кризис своего «я». 00:07:02.829 --> 00:07:05.234 «Смогу ли я тебе снова доверять?» — спрашивает он. 00:07:05.234 --> 00:07:07.450 «Смогу ли я кому-нибудь снова доверять?» NOTE Paragraph 00:07:08.824 --> 00:07:11.905 То же самое говорит моя пациентка Хэзер, 00:07:11.905 --> 00:07:14.532 когда рассказывает свою историю с Ником. 00:07:14.532 --> 00:07:15.982 Женаты, двое детей. 00:07:15.982 --> 00:07:18.659 Ник только что уехал в командировку, 00:07:18.659 --> 00:07:22.190 а Хэзер играет с сыновьями на его iPad, 00:07:22.190 --> 00:07:25.127 когда на экране появляется сообщение: 00:07:25.127 --> 00:07:26.665 «Не дождусь встречи с тобой». 00:07:27.555 --> 00:07:30.054 «Странно», — думает она, — «мы только что виделись». 00:07:30.863 --> 00:07:32.379 Затем, другое сообщение: 00:07:32.903 --> 00:07:35.140 «Не дождусь взять тебя в свои объятия». 00:07:35.999 --> 00:07:38.243 И Хэзер осознаёт, 00:07:38.243 --> 00:07:39.611 что сообщения не для неё. 00:07:40.435 --> 00:07:43.808 Она также рассказывает, что и её отец изменял. 00:07:43.812 --> 00:07:47.753 Её мать нашла в кармане квитанцию 00:07:47.777 --> 00:07:49.935 и следы помады на воротнике. 00:07:51.221 --> 00:07:54.610 Хэзер начинает искать 00:07:54.610 --> 00:07:57.673 и обнаруживает сотни сообщений, 00:07:57.673 --> 00:08:01.086 обмен фотографиями и желаниями. 00:08:01.420 --> 00:08:04.118 Яркие детали двухгодовой связи Ника 00:08:04.118 --> 00:08:07.300 развернулись перед ней в реальном времени. 00:08:07.889 --> 00:08:09.272 Это натолкнуло меня на мысль: 00:08:09.272 --> 00:08:14.318 измены в эпоху цифровых технологий — медленная, но верная смерть. NOTE Paragraph 00:08:15.854 --> 00:08:19.113 Но возникает другой парадокс, с которым мы имеем дело сегодня. 00:08:19.113 --> 00:08:21.417 Из-за этого романтического идеала 00:08:21.417 --> 00:08:26.475 мы полагаемся на верность нашего партнёра с особенным рвением. 00:08:26.999 --> 00:08:30.544 Сегодня мы сильнее склонны к измене 00:08:30.544 --> 00:08:33.255 не только потому, что появились новые потребности, 00:08:33.255 --> 00:08:35.001 а потому, что живём в эпоху, 00:08:35.001 --> 00:08:38.682 когда мы чувствуем, что у нас есть право на удовлетворение этих потребностей, 00:08:38.682 --> 00:08:42.138 поскольку это культура, где я заслуживаю быть счастливым. 00:08:43.268 --> 00:08:47.031 В прошлом мы разводились из-за того, что мы были несчастливы, 00:08:47.035 --> 00:08:49.984 сегодня мы разводимся потому, что мы могли быть счастливее. 00:08:51.562 --> 00:08:54.847 И если раньше развод нёс на себе весь позор, 00:08:54.847 --> 00:08:58.738 сегодня, выбирая остаться в браке, когда можно уйти, — 00:08:58.738 --> 00:09:00.102 это новый позор. 00:09:00.657 --> 00:09:03.168 Хэзер не может разговаривать с друзьями, 00:09:03.168 --> 00:09:06.719 она боится, что они будут её осуждать за то, что она до сих пор любит Ника. 00:09:06.719 --> 00:09:09.977 И куда бы она ни обратилась, получает один и тот же совет: 00:09:09.977 --> 00:09:12.602 «Уйди от него. Избавься от барахла». 00:09:13.744 --> 00:09:18.737 В противоположной ситуации Ник будет в этом же положении. 00:09:19.070 --> 00:09:21.364 Остаться — это новый позор. NOTE Paragraph 00:09:23.395 --> 00:09:26.359 Почему же, если нам можно развестись, 00:09:26.359 --> 00:09:28.455 мы до сих пор изменяем? 00:09:29.999 --> 00:09:34.563 Обычное предположение — если кто-то изменяет, 00:09:34.563 --> 00:09:38.408 то либо что-то не работает в отношениях, либо что-то не в порядке с вами. 00:09:39.440 --> 00:09:42.886 Но миллионы людей не могут быть ненормальными. 00:09:44.383 --> 00:09:48.291 Логика в следующем: если у вас всё необходимое есть дома, 00:09:48.291 --> 00:09:51.715 то нет необходимости искать в другом месте, — 00:09:51.715 --> 00:09:55.182 полагая, будто существует такая штука, как идеальный брак, 00:09:55.187 --> 00:09:58.038 который отобьёт у нас охоту пускаться в приключения. 00:09:59.165 --> 00:10:02.499 А что, если у страсти есть срок годности? 00:10:03.624 --> 00:10:07.338 Что, если есть вещи, которые даже хороший брак 00:10:07.338 --> 00:10:08.743 не в состоянии предоставить? 00:10:10.187 --> 00:10:13.202 Если даже счастливые люди изменяют, 00:10:13.202 --> 00:10:14.798 тогда в чём дело? NOTE Paragraph 00:10:16.765 --> 00:10:19.641 Большинство людей, с которыми я работаю, 00:10:19.641 --> 00:10:22.425 вовсе не хронические распутники. 00:10:22.429 --> 00:10:26.475 Часто это моногамные в своих убеждениях люди, 00:10:26.475 --> 00:10:28.048 по крайней мере, к партнёру. 00:10:28.865 --> 00:10:31.501 Но они оказываются в конфликте 00:10:31.501 --> 00:10:34.540 между своими ценностями и своим поведением. 00:10:35.572 --> 00:10:39.935 Часто это люди, которые были верны десятилетиями, 00:10:39.935 --> 00:10:42.574 но однажды они переступают грань, 00:10:42.574 --> 00:10:45.047 которую у них и в мыслях не было переступить, 00:10:45.047 --> 00:10:47.794 и рискуют потерять всё. 00:10:48.730 --> 00:10:50.635 Из-за чего? 00:10:51.969 --> 00:10:54.609 Любовная связь — это акт измены, 00:10:54.609 --> 00:10:57.705 а также проявление томления и нехватки чего-то. 00:10:58.610 --> 00:11:02.528 В самом центре измены часто можно найти 00:11:02.528 --> 00:11:06.789 томление и жажду эмоциональной связи, 00:11:06.789 --> 00:11:12.559 новизны, свободы, независимости, сексуального накала, 00:11:12.559 --> 00:11:16.226 желание вновь обрести потерянные части себя 00:11:16.226 --> 00:11:21.540 или попытки вернуть жизненную силу перед лицом потери или трагедии. NOTE Paragraph 00:11:22.849 --> 00:11:25.766 Я вспоминаю о другой своей пациентке, Прие, 00:11:25.766 --> 00:11:28.382 которая счастлива в браке, 00:11:28.382 --> 00:11:29.847 любит своего мужа, 00:11:29.847 --> 00:11:32.230 и у неё даже нет мысли причинить ему боль. 00:11:32.713 --> 00:11:34.831 Она со мной делится, 00:11:34.831 --> 00:11:38.005 что она всегда поступала так, как от неё ожидалось: 00:11:38.005 --> 00:11:41.685 хорошая девочка, хорошая жена, хорошая мать, 00:11:41.685 --> 00:11:44.677 заботящаяся о своих родителях-иммигрантах. 00:11:44.677 --> 00:11:49.189 Прия влюбилась в арбориста, выкорчевавшего дерево с её двора 00:11:49.214 --> 00:11:50.675 после урагана Сэнди. 00:11:51.524 --> 00:11:56.087 Он со своим грузовиком и татуировками — полная противоположность Прие. 00:11:57.547 --> 00:12:02.769 Но в 47 лет, любовная связь Прии — это юность, которой у неё не было. 00:12:03.753 --> 00:12:09.030 Её история для меня подчёркивает: когда мы ищем взгляд другого человека, 00:12:09.030 --> 00:12:13.748 мы не всегда отворачиваемся от нашего партнёра, 00:12:13.748 --> 00:12:16.585 но от нашей личности, которой мы стали. 00:12:17.728 --> 00:12:21.274 Дело не столько в том, что мы ищем другого человека, 00:12:21.274 --> 00:12:24.816 а больше в том, что мы ищем другого себя. NOTE Paragraph 00:12:27.045 --> 00:12:28.602 Во всём мире 00:12:28.602 --> 00:12:32.458 изменившие люди всегда говорят мне одно и то же: 00:12:33.030 --> 00:12:34.911 они ощущают себя живыми. 00:12:36.046 --> 00:12:40.286 Часто они рассказывают мне истории о недавних потерях: 00:12:40.286 --> 00:12:42.141 умершем родителе, 00:12:42.141 --> 00:12:44.341 друге, ушедшем из жизни слишком рано, 00:12:44.341 --> 00:12:46.141 плохой новости от доктора. 00:12:47.482 --> 00:12:52.138 Смерть и смертность зачастую обитают в тени измены, 00:12:52.138 --> 00:12:54.608 так как они поднимают вопросы. 00:12:54.632 --> 00:12:57.536 И это всё? Что-то ещё случится? 00:12:57.901 --> 00:13:00.957 Собираюсь ли я провести следующие 25 лет в этом же русле? 00:13:01.870 --> 00:13:04.702 Испытаю ли я это снова? 00:13:06.377 --> 00:13:10.788 Это натолкнуло меня на мысль, что, может, именно эти вопросы 00:13:10.788 --> 00:13:13.947 толкают людей на пересечение грани, 00:13:13.947 --> 00:13:17.939 а некоторые измены — лишь попытка отбиться от апатии, 00:13:17.939 --> 00:13:19.925 противоядие от смерти. NOTE Paragraph 00:13:21.999 --> 00:13:24.867 В противоположность тому, что вы, вероятно, думаете, 00:13:24.867 --> 00:13:29.903 смысл измены не столько в сексе, сколько в жажде: 00:13:29.903 --> 00:13:33.392 жажде внимания, жажде чувствовать себя особенным, 00:13:33.392 --> 00:13:35.308 жажде чувствовать себя необходимым. 00:13:36.237 --> 00:13:38.957 Само устройство измены, факт того, 00:13:38.957 --> 00:13:41.413 что вы никогда не будете вместе со своим любовником, 00:13:41.413 --> 00:13:43.078 заставляет хотеть этого ещё больше. 00:13:43.078 --> 00:13:45.959 Он, в свою очередь, — машина страсти, 00:13:45.959 --> 00:13:48.747 что из-за незавершённости, неопределённости, 00:13:48.747 --> 00:13:51.682 заставляет желать того, чего вы не можете иметь. NOTE Paragraph 00:13:53.641 --> 00:13:55.177 Некоторые из вас полагают, 00:13:55.177 --> 00:13:58.807 что в открытых отношениях измен не бывает, 00:13:58.807 --> 00:13:59.998 но они есть. 00:14:00.432 --> 00:14:03.562 Во-первых, разговор о моногамии отличается 00:14:03.562 --> 00:14:05.743 от разговора о преданности. 00:14:06.468 --> 00:14:09.959 Дело в том, что даже если у нас есть 00:14:09.959 --> 00:14:12.632 свобода выбора нескольких сексуальных партнёров, 00:14:12.632 --> 00:14:16.720 нас всё равно соблазняет сила запретного; 00:14:16.720 --> 00:14:20.207 то есть если мы делаем то, что нам не полагается, 00:14:20.207 --> 00:14:23.566 тогда кажется, будто мы занимаемся тем, чем на самом деле хотим. 00:14:25.331 --> 00:14:28.935 Я уже сказала довольно многим своим пациентам, 00:14:28.935 --> 00:14:33.536 что если бы они могли внести в свои отношения 00:14:33.536 --> 00:14:37.167 одну десятую часть той дерзости, фантазии и силы, 00:14:37.167 --> 00:14:38.879 которую вкладывают в свои измены, 00:14:38.879 --> 00:14:41.124 то у них не будет надобности во встрече со мной. 00:14:41.148 --> 00:14:43.148 (Смех) NOTE Paragraph 00:14:44.362 --> 00:14:46.647 Как же мы оправляемся после измены? 00:14:48.428 --> 00:14:50.347 У желания глубокие корни. 00:14:50.371 --> 00:14:52.242 У измены глубокие корни. 00:14:53.266 --> 00:14:54.821 Но это можно излечить. 00:14:55.999 --> 00:14:58.920 Некоторые измены — это вестники смерти отношений, 00:14:58.944 --> 00:15:01.682 уже начавших чахнуть на корню. 00:15:02.753 --> 00:15:05.769 Другие же подтолкнут нас к новым возможностям. 00:15:05.953 --> 00:15:07.936 Дело в том, что большинство пар, 00:15:07.936 --> 00:15:10.150 имевших опыт измены, остаются вместе. 00:15:10.766 --> 00:15:13.399 Некоторые из них просто выживут, 00:15:13.399 --> 00:15:18.103 другие — сумеют обернуть кризис в настоящий шанс. 00:15:18.817 --> 00:15:22.460 Они смогут обернуть его в полезный опыт. 00:15:22.484 --> 00:15:26.198 И думаю, даже больше это верно в отношении партнёра, которому изменили 00:15:26.222 --> 00:15:27.528 и который часто заявляет: 00:15:27.528 --> 00:15:29.485 «Думаешь, мне не хотелось большего? 00:15:29.485 --> 00:15:31.207 Но это же не я, кто изменил». 00:15:31.968 --> 00:15:34.110 Теперь, когда измена раскрыта, 00:15:34.110 --> 00:15:36.244 они тоже начинают требовать большего, 00:15:36.244 --> 00:15:38.886 и им больше не надо поддерживать статус кво, 00:15:38.886 --> 00:15:41.800 который, вероятно, не работал и для них. NOTE Paragraph 00:15:44.221 --> 00:15:47.110 Я заметила, что у многих пар 00:15:47.110 --> 00:15:49.251 сразу после измены, 00:15:49.251 --> 00:15:53.587 из-за этого нового беспорядка, способного привести к новому порядку, 00:15:53.587 --> 00:15:57.169 возникают глубокие, честные и открытые разговоры, 00:15:57.169 --> 00:15:58.824 которые не велись десятилетиями. 00:15:59.743 --> 00:16:02.680 Партнёры, бывшие сексуально безразличными, 00:16:02.680 --> 00:16:05.279 вдруг проявляют жадную похотливость; 00:16:05.279 --> 00:16:07.814 они и не знают, откуда это берётся. 00:16:08.568 --> 00:16:12.521 Что-то в страхе потери вновь зажжёт желание 00:16:12.521 --> 00:16:15.840 и проторит путь к совершенно новой правде. NOTE Paragraph 00:16:18.133 --> 00:16:21.004 Когда открывается измена, 00:16:21.004 --> 00:16:24.165 что конкретно нужно делать парам? 00:16:26.133 --> 00:16:30.204 Как и с травмой, исцеление начинается 00:16:30.204 --> 00:16:34.196 с признания виновника в акте преступления. 00:16:35.339 --> 00:16:39.050 Для партнёра, совершившего измену, 00:16:39.050 --> 00:16:40.582 для Ника, 00:16:40.582 --> 00:16:42.387 первое — это прекратить связь, 00:16:42.387 --> 00:16:46.079 второе — это необходимый, важный акт 00:16:46.079 --> 00:16:50.315 раскаяния и проявления чувства вины за боль, причинённую своей жене. 00:16:50.889 --> 00:16:52.264 Но дело в том, 00:16:52.264 --> 00:16:55.365 что я заметила, довольного многие изменники 00:16:55.365 --> 00:16:58.463 могут испытывать ужасную вину за причинение боли партнёру, 00:16:58.463 --> 00:17:01.676 но не испытывают чувство вины за сам опыт измены. 00:17:02.135 --> 00:17:03.976 А эта разница очень важна. 00:17:05.230 --> 00:17:08.856 Нику необходимо оберегать отношения. 00:17:09.253 --> 00:17:12.326 Ему надо стать на некоторое время защитником границ. 00:17:12.326 --> 00:17:14.949 Это его ответственность поднять этот вопрос, 00:17:14.949 --> 00:17:16.929 ведь если он думает об этом, 00:17:16.929 --> 00:17:19.939 то сможет освободить Хэзер от навязчивой идеи 00:17:19.939 --> 00:17:23.149 и от убеждения, что данная измена не забудется, 00:17:23.149 --> 00:17:26.332 и это само по себе начнёт восстанавливать доверие. NOTE Paragraph 00:17:27.570 --> 00:17:29.429 Для Хэзер 00:17:29.429 --> 00:17:31.174 или для тех, кому изменили, 00:17:31.174 --> 00:17:36.512 крайне необходимо заняться тем, что вернёт чувство самоуважения, 00:17:36.512 --> 00:17:40.245 окружить себя любовью, друзьями и делами, 00:17:40.249 --> 00:17:43.652 приносящими радость, смысл и целостность. 00:17:43.936 --> 00:17:45.869 Но важнее всего 00:17:45.869 --> 00:17:50.772 сдержать любопытство покопаться в грязных деталях: 00:17:50.772 --> 00:17:52.969 где вы были, где вы занимались сексом, 00:17:52.969 --> 00:17:55.991 как часто, она лучше меня в постели? 00:17:55.991 --> 00:17:58.475 Вопросы, способные причинить ещё больше боли 00:17:58.475 --> 00:17:59.959 и не давать вам спать по ночам. 00:18:00.674 --> 00:18:05.350 Вместо этого переключитесь на следственные вопросы, как я их называю, 00:18:05.350 --> 00:18:08.650 выясняющие смысл и мотивы. 00:18:08.654 --> 00:18:11.127 Какое значение для тебя имела эта связь? 00:18:11.127 --> 00:18:13.899 Что ты мог воплотить и испытать, 00:18:13.899 --> 00:18:16.154 чего ты больше не мог со мной? 00:18:16.154 --> 00:18:19.186 Как ты себя ощущал по возвращении домой? 00:18:19.186 --> 00:18:22.585 Что ты ценишь в нас? 00:18:22.585 --> 00:18:24.737 Ты рад, что связь закончилась? NOTE Paragraph 00:18:26.404 --> 00:18:30.725 Любая измена придаст новый смысл отношениям, 00:18:30.725 --> 00:18:33.607 и каждая пара определит для себя, 00:18:33.607 --> 00:18:36.142 что оставит за собой эта измена. 00:18:37.649 --> 00:18:41.411 Измены остаются, они не уходят. 00:18:42.316 --> 00:18:44.959 И дилеммы любви и страсти 00:18:44.959 --> 00:18:50.929 не дают простых ответов: чёрное — белое, хорошее — плохое, 00:18:50.929 --> 00:18:52.903 жертва — изменник. 00:18:54.221 --> 00:18:58.296 Предательство в отношениях проявляется в разных формах. 00:18:58.296 --> 00:19:00.650 Есть множество способов предать нашего партнёра: 00:19:00.650 --> 00:19:02.819 презрением, пренебрежением, 00:19:02.819 --> 00:19:05.292 безразличием, насилием. 00:19:05.999 --> 00:19:09.437 Сексуальная измена — лишь один из способов причинить боль партнёру. 00:19:09.437 --> 00:19:12.041 Другими словами, жертва измены 00:19:12.041 --> 00:19:14.983 не всегда является жертвой брака. NOTE Paragraph 00:19:17.840 --> 00:19:20.048 Вы меня послушали, 00:19:20.048 --> 00:19:22.423 и я знаю о чём вы думаете: 00:19:22.423 --> 00:19:26.197 «У неё французский акцент, значит она — «за» измены». 00:19:26.697 --> 00:19:29.999 (Смех) 00:19:31.761 --> 00:19:33.265 Вы ошибаетесь. 00:19:33.619 --> 00:19:35.174 Я — не француженка. 00:19:35.666 --> 00:19:38.119 (Смех) 00:19:38.143 --> 00:19:41.023 (Аплодисменты) 00:19:41.602 --> 00:19:43.269 И я — не «за» измены. 00:19:44.674 --> 00:19:49.058 Но так как я думаю, что из неверности может выйти что-то хорошее, 00:19:49.058 --> 00:19:52.389 мне часто задают очень странный вопрос: 00:19:52.413 --> 00:19:54.150 буду ли я её советовать? 00:19:55.514 --> 00:19:58.505 Я не стану советовать измену, 00:19:58.505 --> 00:20:01.049 так же как не стану советовать заболеть раком. 00:20:01.049 --> 00:20:03.752 Известно, что люди, им переболевшие, 00:20:03.752 --> 00:20:07.950 часто говорят, как их болезнь дала им новый взгляд на вещи. 00:20:08.569 --> 00:20:11.906 Главный вопрос, который мне задавали после приезда на эту конференцию, 00:20:11.906 --> 00:20:15.417 когда я сказала, что буду говорить об измене: я — «за» или «против»? 00:20:16.488 --> 00:20:17.749 Я ответила: «Да». 00:20:18.162 --> 00:20:20.583 (Смех) NOTE Paragraph 00:20:21.868 --> 00:20:25.505 Я рассматриваю измены с двух сторон: 00:20:25.505 --> 00:20:29.153 боль и предательство — с одной стороны, 00:20:29.153 --> 00:20:32.509 рост и самопознание — с другой. 00:20:32.509 --> 00:20:35.605 Какое значение она имела для тебя и для меня? 00:20:36.621 --> 00:20:41.289 Когда пара приходит ко мне после измены, 00:20:41.289 --> 00:20:43.092 которая раскрылась, 00:20:43.092 --> 00:20:45.420 я часто говорю им вот что: 00:20:45.420 --> 00:20:47.825 «На сегодняшний день на Западе 00:20:47.825 --> 00:20:52.704 у большинства из нас будут две-три любовных связи 00:20:52.704 --> 00:20:54.403 или брака, 00:20:54.403 --> 00:20:57.538 и у некоторых из нас они будут с одним и тем же человеком. 00:20:58.666 --> 00:21:00.911 Ваш первый брак не удался. 00:21:01.633 --> 00:21:04.474 Хотите ли вы создать второй вместе?» NOTE Paragraph 00:21:05.164 --> 00:21:06.595 Спасибо. NOTE Paragraph 00:21:06.619 --> 00:21:13.253 (Аплодисменты)