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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.94,0:00:01.88,Default,,0000,0000,0000,,Olá gente,
Dialogue: 0,0:00:01.88,0:00:05.71,Default,,0000,0000,0000,,o vídeo dessa semana é sobre algo que preocupa muitos de nós.
Dialogue: 0,0:00:05.71,0:00:10.05,Default,,0000,0000,0000,,Se nós somos mais velhos que a média das pessoas com Transtornos Alimentares,
Dialogue: 0,0:00:10.05,0:00:11.92,Default,,0000,0000,0000,,nós ainda podemos ter ajuda? O que nós fazemos?
Dialogue: 0,0:00:11.92,0:00:12.85,Default,,0000,0000,0000,,Fiquem ligados!
Dialogue: 0,0:00:20.52,0:00:26.33,Default,,0000,0000,0000,,Então, o vídeo dessa semana fala sobre ser mais velho e lutar com um Transtorno Alimentar ou Automutilação.
Dialogue: 0,0:00:26.33,0:00:29.64,Default,,0000,0000,0000,,Eu sei, eu escutei de muitos de vocês
Dialogue: 0,0:00:29.64,0:00:32.70,Default,,0000,0000,0000,,e se isso não cabe a você, sabe, esse vídeo é específico
Dialogue: 0,0:00:32.70,0:00:36.61,Default,,0000,0000,0000,,para aqueles que me procuraram e me disseram, sabe,
Dialogue: 0,0:00:36.61,0:00:38.100,Default,,0000,0000,0000,,que vocês são casados, ou tem filhos, ou são adultos mais velhos
Dialogue: 0,0:00:38.100,0:00:43.72,Default,,0000,0000,0000,,e por isso sentem muito mais vergonha dos comportamentos referentes a Transtornos Alimentares e Automutilação
Dialogue: 0,0:00:43.72,0:00:46.35,Default,,0000,0000,0000,,do que os mais jovens.
Dialogue: 0,0:00:46.35,0:00:49.76,Default,,0000,0000,0000,,E que vocês se sentem... mal.
Dialogue: 0,0:00:49.76,0:00:52.76,Default,,0000,0000,0000,,E o que eu mais quero falar sobre isso é que
Dialogue: 0,0:00:52.76,0:00:56.64,Default,,0000,0000,0000,,não há porque ter vergonha disso.
Dialogue: 0,0:00:56.64,0:00:58.79,Default,,0000,0000,0000,,Eu sei que vocês estão tipo, "Valeu Kati, ajudou muito...",
Dialogue: 0,0:00:58.79,0:01:04.44,Default,,0000,0000,0000,,mas a verdade é que o tratamento para o Transtorno Alimentar está apenas começando
Dialogue: 0,0:01:04.44,0:01:08.51,Default,,0000,0000,0000,,Quero dizer que há muitas pessoas pelo mundo que me dizem que não há possibilidades
Dialogue: 0,0:01:08.51,0:01:11.41,Default,,0000,0000,0000,,para eles. Que a única opção é estar em um hospital, e você senta em uma cama.
Dialogue: 0,0:01:11.41,0:01:14.78,Default,,0000,0000,0000,,Que eles não tem grupos de apoio, e pessoas vem dar uma olhada em você
Dialogue: 0,0:01:14.78,0:01:18.72,Default,,0000,0000,0000,,e te dão uma papelada para preencher, que deveria ser terapeutico...
Dialogue: 0,0:01:18.72,0:01:21.22,Default,,0000,0000,0000,,e isso não é um tratamento. Entende o que eu quero dizer?
Dialogue: 0,0:01:21.22,0:01:23.52,Default,,0000,0000,0000,,E para muitos de vocês, que me procuraram, eu fico tipo,
Dialogue: 0,0:01:23.52,0:01:27.33,Default,,0000,0000,0000,,"ai se você pudesse vir para os Estados Unidos, eu poderia te colocar nesse programa, que você se daria melhor",
Dialogue: 0,0:01:27.33,0:01:32.76,Default,,0000,0000,0000,,entende? Então, o tratamento de Transtornos Alimentares tem muitas opções.
Dialogue: 0,0:01:32.76,0:01:37.24,Default,,0000,0000,0000,,E provavelmente, quando vocês eram mais jovens, não havia opção...
Dialogue: 0,0:01:37.24,0:01:42.48,Default,,0000,0000,0000,,E quando você não trata algo no começo, vai continuar conosco.
Dialogue: 0,0:01:42.48,0:01:43.57,Default,,0000,0000,0000,,Porque é o que é um transtorno mental.
Dialogue: 0,0:01:43.57,0:01:47.61,Default,,0000,0000,0000,,Isso não é tipo: "oh, distendi um músculo, vai curar sozinho,
Dialogue: 0,0:01:47.61,0:01:50.18,Default,,0000,0000,0000,,se eu descansar, vai ficar bem."
Dialogue: 0,0:01:50.18,0:01:51.68,Default,,0000,0000,0000,,Não. Isso é um transtorno mental.
Dialogue: 0,0:01:51.68,0:01:53.79,Default,,0000,0000,0000,,E se você pensar em outros transtornos mentais,
Dialogue: 0,0:01:53.79,0:01:55.68,Default,,0000,0000,0000,,vamos dizer que estamos deprimidos.
Dialogue: 0,0:01:55.68,0:01:58.09,Default,,0000,0000,0000,,As crianças podem ter depressão? Sim elas podem.
Dialogue: 0,0:01:58.09,0:02:00.76,Default,,0000,0000,0000,,Os adolescentes podem ter depressão? Pode apostar que sim.
Dialogue: 0,0:02:00.76,0:02:02.73,Default,,0000,0000,0000,,Os adultos podem ter depressão? Sim
Dialogue: 0,0:02:02.73,0:02:07.48,Default,,0000,0000,0000,,E até adultos mais velhos, idosos, com uns 80, 90 anos podem ter depressão?
Dialogue: 0,0:02:07.48,0:02:09.05,Default,,0000,0000,0000,,Sim, eles podem.
Dialogue: 0,0:02:09.05,0:02:13.84,Default,,0000,0000,0000,,E há alguma vergonha associada a isso? Não. É tudo a mesma coisa não é?
Dialogue: 0,0:02:13.84,0:02:15.40,Default,,0000,0000,0000,,Pensamos da mesma forma.
Dialogue: 0,0:02:15.40,0:02:17.18,Default,,0000,0000,0000,,E para ser honesta, pelo lado terapêutico,
Dialogue: 0,0:02:17.18,0:02:21.23,Default,,0000,0000,0000,,eu vejo Transtornos Alimentares e Automutilação exatamente da mesma forma.
Dialogue: 0,0:02:21.23,0:02:25.62,Default,,0000,0000,0000,,Não importa se você vem me ver com 11 ou se você vem me ver com 65.
Dialogue: 0,0:02:25.62,0:02:28.57,Default,,0000,0000,0000,,Porque é a mesma coisa.
Dialogue: 0,0:02:28.57,0:02:33.83,Default,,0000,0000,0000,,Então, quando eu estou falando sobre Transtornos Alimentares, não estou me referindo apenas para os jovens,
Dialogue: 0,0:02:33.83,0:02:35.69,Default,,0000,0000,0000,,estou falando de todos.
Dialogue: 0,0:02:35.69,0:02:40.99,Default,,0000,0000,0000,,Porque Transtornos Alimentares são o modo como nós pensamos e como agimos
Dialogue: 0,0:02:40.99,0:02:45.73,Default,,0000,0000,0000,,em relação a comida, exercícios, comportamentos de Automutilação e outras coisas parecidas certo?
Dialogue: 0,0:02:45.73,0:02:47.81,Default,,0000,0000,0000,,Então, tem tudo a ver com o que está acontecendo aqui.
Dialogue: 0,0:02:47.81,0:02:49.71,Default,,0000,0000,0000,,Eu sei que a gente fala: "mente saudável, corpo saudável",
Dialogue: 0,0:02:49.71,0:02:51.63,Default,,0000,0000,0000,,mas hoje é principalmente saúde mental
Dialogue: 0,0:02:51.63,0:02:54.55,Default,,0000,0000,0000,,porque Transtornos Alimentares, são basicamente
Dialogue: 0,0:02:54.55,0:02:59.35,Default,,0000,0000,0000,,maneiras de lidar com as emoções que não gostamos,
Dialogue: 0,0:02:59.35,0:03:02.52,Default,,0000,0000,0000,,que são esmagadoras, ou com experiências que tivemos que são do mesmo jeito,
Dialogue: 0,0:03:02.52,0:03:04.35,Default,,0000,0000,0000,,esmagadoras, nós não gostamos.
Dialogue: 0,0:03:04.35,0:03:05.97,Default,,0000,0000,0000,,Então, é uma forma de lidar.
Dialogue: 0,0:03:05.97,0:03:10.56,Default,,0000,0000,0000,,E não há vergonha se já é muito antigo para que procuremos ficar melhores,
Dialogue: 0,0:03:10.56,0:03:12.90,Default,,0000,0000,0000,,ou se nós somos velhos que a maioria.
Dialogue: 0,0:03:12.90,0:03:16.67,Default,,0000,0000,0000,,Pode acontecer a qualquer momento, certo? Se um evento traumático acontece conosco,
Dialogue: 0,0:03:16.67,0:03:19.47,Default,,0000,0000,0000,,e nós não o processamos direito, ele vai continuar ali,
Dialogue: 0,0:03:19.47,0:03:21.43,Default,,0000,0000,0000,,e nós vamos tentar lidar de maneiras diferentes,
Dialogue: 0,0:03:21.43,0:03:23.51,Default,,0000,0000,0000,,e a gente pode ter um Transtorno Alimentar.
Dialogue: 0,0:03:23.51,0:03:26.10,Default,,0000,0000,0000,,Mas se nós tivermos 45 anos. Isso significa que estamos velhos demais para tratamento?
Dialogue: 0,0:03:26.10,0:03:30.65,Default,,0000,0000,0000,,Não. E eu queria que vocês, eu queria lembrar vocês disso.
Dialogue: 0,0:03:30.65,0:03:35.42,Default,,0000,0000,0000,,Porque, as vezes, a voz do nosso Transtorno Alimentar, ou da nossa Automutilação, ou qualquer que seja a voz negativa na nossa cabeça,
Dialogue: 0,0:03:35.42,0:03:37.76,Default,,0000,0000,0000,,vai usar o que ela puder para nos manter nessa armadilha. Então, ela vai dizer:
Dialogue: 0,0:03:37.76,0:03:42.77,Default,,0000,0000,0000,,"você é velho demais para se tratar. Eles vão rir de você. Você deveria se sentir envergonhado por não ter procurado ajuda antes."
Dialogue: 0,0:03:42.77,0:03:47.30,Default,,0000,0000,0000,,Blá blá blá. Mandem ela calar a boca. Porque Transtornos Alimentares são a mesma coisa.
Dialogue: 0,0:03:47.30,0:03:49.30,Default,,0000,0000,0000,,Não importa a nossa idade.
Dialogue: 0,0:03:49.30,0:03:54.86,Default,,0000,0000,0000,,E vocês podem ver que, se vocês forem no meu site, vocês vão ver que tem vários posts diferentes
Dialogue: 0,0:03:54.86,0:03:55.64,Default,,0000,0000,0000,,e nós não sabemos quantos anos as pessoas tem, certo?
Dialogue: 0,0:03:55.64,0:03:57.82,Default,,0000,0000,0000,,E eles são muito parecidos.
Dialogue: 0,0:03:57.82,0:04:00.86,Default,,0000,0000,0000,,Então não se esqueçam de se inscrever no meu canal.
Dialogue: 0,0:04:00.86,0:04:03.65,Default,,0000,0000,0000,,Porque se vocês perceberam, as vezes eu ponho vídeos no meio da semana,
Dialogue: 0,0:04:03.65,0:04:06.25,Default,,0000,0000,0000,,e se vocês não estiverem inscritos, não vão nem saber...
Dialogue: 0,0:04:06.25,0:04:09.48,Default,,0000,0000,0000,,E eu encorajo vocês, porque eu escuto de muitos,
Dialogue: 0,0:04:09.48,0:04:14.66,Default,,0000,0000,0000,,e se eu escuto de muitos, quer dizer que há muito mais por aí lutando com o mesmo problema
Dialogue: 0,0:04:14.66,0:04:16.54,Default,,0000,0000,0000,,e com as mesmas preocupações.
Dialogue: 0,0:04:16.54,0:04:19.80,Default,,0000,0000,0000,,Compartilhem esse vídeo. Em baixo dessa barra, há um link,
Dialogue: 0,0:04:19.80,0:04:25.69,Default,,0000,0000,0000,,eu quero que vocês compartilhem ou no Twitter, ou no Tumblr, ou Pinterest, Facebbok,
Dialogue: 0,0:04:25.69,0:04:28.18,Default,,0000,0000,0000,,não sei, tem muitas coisas diferentes aí.
Dialogue: 0,0:04:28.18,0:04:31.01,Default,,0000,0000,0000,,Então eu encorajaria vocês a partilharem para que nós possamos espalhar a conscientização sobre isso.
Dialogue: 0,0:04:31.01,0:04:37.05,Default,,0000,0000,0000,,Porque quero que todos saibam que Transtornos Alimentares não discriminam quanto a idade.
Dialogue: 0,0:04:37.05,0:04:41.38,Default,,0000,0000,0000,,Então, todos nós merecemos ajuda e nós somos iguais, tudo bem?
Dialogue: 0,0:04:41.38,0:04:46.06,Default,,0000,0000,0000,,Dê voto positivo se vocês gostaram desse vídeo, se realmente ajudou, partilhem as informações,
Dialogue: 0,0:04:46.06,0:04:49.73,Default,,0000,0000,0000,,e continuem trabalhando comigo, e me avisem se vocês tiverem outros tópicos
Dialogue: 0,0:04:49.73,0:04:51.100,Default,,0000,0000,0000,,que gostariam que eu tocasse,
Dialogue: 0,0:04:51.100,0:04:53.53,Default,,0000,0000,0000,,enquanto trabalhamos por uma mente saudável
Dialogue: 0,0:04:53.53,0:04:55.20,Default,,0000,0000,0000,,e um corpo saudável.
Dialogue: 0,0:04:57.50,0:05:03.67,Default,,0000,0000,0000,,Do do da ba ba do, do do da,, Acho que foi bom... As vezes eu viajo...
Dialogue: 0,0:05:03.67,0:05:09.72,Default,,0000,0000,0000,,preciso fazer aquele passinho, talvez o "moonwalking"... talvez...
Dialogue: 0,0:05:09.72,0:05:11.82,Default,,0000,0000,0000,,ai, meu pé está dormente.
Dialogue: 0,0:05:19.50,0:05:24.60,Default,,0000,0000,0000,,Então, venho escutando de muitos de vocês que estão sofrendo há muito tempo com Transtornos Alimentares,
Dialogue: 0,0:05:24.60,0:05:27.06,Default,,0000,0000,0000,,e vocês sentem que estão velhos demais para se tratarem.
Dialogue: 0,0:05:27.06,0:05:32.30,Default,,0000,0000,0000,,Ou tenho escutado que, começou recentemente, vocês tem a sensação d eque estão desenvolvendo um Transtorno Alimentar,
Dialogue: 0,0:05:32.30,0:05:34.67,Default,,0000,0000,0000,,mas se sentem velhos para o tratamento.
Dialogue: 0,0:05:34.67,0:05:40.21,Default,,0000,0000,0000,,Para ser honesta, eu conheço muitas clínicas que são para jovens adultos. Existem centros de tratamento para adolescentes,
Dialogue: 0,0:05:40.21,0:05:43.88,Default,,0000,0000,0000,,e para os adultos. E "adulto" começa aos 18.
Dialogue: 0,0:05:43.88,0:05:48.95,Default,,0000,0000,0000,,Então, muitos centros de tratamento que eu trabalhei, a média de idade era uns 25 anos?
Dialogue: 0,0:05:48.95,0:05:52.90,Default,,0000,0000,0000,,Eu sei que para muitos de nós que podemos ter 40, 50 ou 60
Dialogue: 0,0:05:52.90,0:05:57.76,Default,,0000,0000,0000,,ou quem sabe... Nos sentimos meio excluídos. Quer dizer, não está certo,
Dialogue: 0,0:05:57.76,0:06:03.42,Default,,0000,0000,0000,,porque, vamos ser honestos, se nós somos pais de crianças que já se mudaram,
Dialogue: 0,0:06:03.42,0:06:06.92,Default,,0000,0000,0000,,e estamos aqui, em um centro de tratamento com essas criançsa que acabaram de terminar o ensino médio...
Dialogue: 0,0:06:06.92,0:06:09.57,Default,,0000,0000,0000,,Parece ruim não é? E você não consegue "se relacionar", correto?
Dialogue: 0,0:06:09.57,0:06:10.38,Default,,0000,0000,0000,,Estou fazendo muitas aspas, descupa,
Dialogue: 0,0:06:11.40,0:06:14.31,Default,,0000,0000,0000,,Mas nós não conseguimos nos relacionar com eles, e nós sentimos essa diferença de idade
Dialogue: 0,0:06:19.73,0:06:25.74,Default,,0000,0000,0000,,Mas para ser honesta, na minha experiência em centros de tratamento, tinhamos pessoas que tinhas 49 anos
Dialogue: 0,0:06:25.74,0:06:30.35,Default,,0000,0000,0000,,55, 57, não havia limites de idade.
Dialogue: 0,0:06:30.35,0:06:36.76,Default,,0000,0000,0000,,Nós não aceitavamos ninguém mais novo que 18 anos, porque nós eramos uma clínica para adultos, mas nós tinhamos mais velhos.
Dialogue: 0,0:06:36.76,0:06:42.65,Default,,0000,0000,0000,,Um Transtorno Alimentar não conhece limites. Ele vai pode nos pegar em qualquer idade, certo?
Dialogue: 0,0:06:42.65,0:06:48.17,Default,,0000,0000,0000,,E se nós não tivermos controle, e tomarmos cuidado com a gente enquanto somos jovens,
Dialogue: 0,0:06:48.17,0:06:51.01,Default,,0000,0000,0000,,então poderemos estar mais velhos com Transtornos Alimentares.
Dialogue: 0,0:06:51.01,0:06:53.69,Default,,0000,0000,0000,,Então o que fazer? Primeira coisa que eu quero que vocês façam
Dialogue: 0,0:06:53.69,0:06:56.42,Default,,0000,0000,0000,,é procurar por grupos de apoio na sua região.
Dialogue: 0,0:06:56.42,0:07:03.02,Default,,0000,0000,0000,,Certo? Porque, em muitas regiões temos o "Eating Anonymous Groups", existem grupos cognitivos comportamentais, e muitas clínicas de tratamento
Dialogue: 0,0:07:03.02,0:07:07.60,Default,,0000,0000,0000,,tem grupos que seguem com pessoas que concluíram o seu programa.
Dialogue: 0,0:07:07.60,0:07:10.93,Default,,0000,0000,0000,,Eles são, por exemplo, nas segundas e terças a noite, e é de graça.
Dialogue: 0,0:07:10.93,0:07:15.43,Default,,0000,0000,0000,,Então você pode perguntar: "ei, posso entrar no seu grupo?"
Dialogue: 0,0:07:15.43,0:07:18.56,Default,,0000,0000,0000,,E lá é mais provável que sejam pessoas mais velhas também,
Dialogue: 0,0:07:18.56,0:07:21.27,Default,,0000,0000,0000,,A verdade que a essência de tudo isso
Dialogue: 0,0:07:21.27,0:07:23.41,Default,,0000,0000,0000,,é que é tudo igual.
Dialogue: 0,0:07:23.41,0:07:26.52,Default,,0000,0000,0000,,E eu sei que vocês estão tipo: "Cale a boca, Kati, não é a mesma coisa"
Dialogue: 0,0:07:26.52,0:07:28.34,Default,,0000,0000,0000,,Mas é a mesma coisa.
Dialogue: 0,0:07:28.34,0:07:34.82,Default,,0000,0000,0000,,E eu aposto que se você ler um post de alguém com 16 anos e ler um de 46... é a mesma coisa.
Dialogue: 0,0:07:34.82,0:07:38.60,Default,,0000,0000,0000,,Nossos Transtornos Alimentares são os mesmos, não importa a nossa idade.
Dialogue: 0,0:07:38.60,0:07:43.10,Default,,0000,0000,0000,,Eu poderia chegar até você e te dizer exatamente o que seu Transtorno Alimentar está dizendo para você.
Dialogue: 0,0:07:43.10,0:07:45.66,Default,,0000,0000,0000,,Porque é essa voz, nojenta e malvada